ارسال رایگان

پودر کراتین مونوهیدرات الیمپ | 250 گرمی | 73 سروینگ

Olimp Nutrition Creatine Monohydrate 250 gr

تاکنون ۱۲۴ عدد از این کالا فروخته شده است

وضعیت : ناموجود
برند : الیمپ
متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست
آخرین قیمت کالا : 297,000 تومان
- هر وعده ۳٫۴ گرم: ۳ گرم کراتین
- قوطی ۲۵۰ گرمی؛ حدود ۷۳ سروینگ
- حل‌کردن در ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلی‌لیتر آب

کراتین مونوهیدرات الیمپ ۲۵۰ گرم چیست؟

پودر کراتین مونوهیدرات الیمپ ۲۵۰ گرمی، در هر وعده ۳٫۴ گرمی ۳ گرم کراتین فراهم می‌کند. این مکمل بدون طعم برای بزرگسالان ورزشکار و تمرینات کوتاه و پرفشار طراحی شده است.

۳ گرم کراتین در هر وعده
از ۳٫۴ گرم کراتین مونوهیدرات میکرونایز تأمین می‌شود.
۷۳ وعده در قوطی
وزن ۲۵۰ گرم با وعده ۳٫۴ گرمی تقریباً ۷۳ سروینگ دارد.
پودر بدون طعم
می‌توان آن را در مقدار مشخص آب حل کرد.

این محصول برای چه کسانی مناسب است؟

  • بزرگسالان ورزشکار: برای فعالیت‌های تکراری کوتاه و شدید.
  • افراد دارای برنامه تمرینی قدرتی: در کنار تغذیه و آب کافی.
  • کسانی که پودر تک‌جزئی می‌خواهند: برای دریافت کراتین بدون ترکیب محرک.

کراتین در تمرین چه کاربردی دارد؟

  • پشتیبانی از توان تکراری: افزایش ذخایر فسفوکراتین به بازسازی سریع ATP در فعالیت کوتاه کمک می‌کند.
  • دوز قابل اندازه‌گیری: هر وعده مقدار مشخص ۳ گرم کراتین دارد.
  • انعطاف در نوشیدنی: نسخه بدون طعم را می‌توان با آب مصرف کرد.

ترکیبات و اندازه هر وعده

مقادیر برای یک وعده ۳٫۴ گرمی است.

مادهمقدارتوضیح
کراتین مونوهیدرات۳٫۴ گرمپودر میکرونایز
کراتین خالص۳ گرمدر هر وعده
آب مصرف۲۰۰ تا ۲۵۰ میلی‌لیتربرای یک وعده

روش مصرف کراتین مونوهیدرات الیمپ

در روز تمرین ۳٫۴ گرم، معادل حدود ۱٫۵ پیمانه، را در ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلی‌لیتر آب حل کرده و یک بار در روز مصرف کنید.

مایعات کافی بنوشید و از افزایش خودسرانه دوز یا افزودن مرحله بارگیری بدون نظر متخصص پرهیز کنید.

عوارض، هشدارها و موارد منع مصرف

  • برای افراد زیر ۱۸ سال، بارداری و شیردهی مناسب نیست.
  • در بیماری کلیوی، کبدی، فشار خون یا مصرف دارو، شروع مکمل باید با نظر پزشک باشد.
  • افزایش وزن ناشی از آب داخل عضله، ناراحتی گوارشی یا نفخ ممکن است رخ دهد؛ دوز توصیه‌شده افزایش نیابد.

شرایط نگهداری

قوطی در جای خشک و خنک، دربسته و دور از رطوبت و دسترس کودکان نگهداری شود.

خرید پودر کراتین مونوهیدرات الیمپ ۲۵۰ گرم

مقدار کراتین هر وعده، وزن ۲۵۰ گرم و حدود ۷۳ سروینگ را با برنامه مصرف خود تطبیق دهید.

سؤالات متداول

هر وعده چقدر کراتین دارد؟

۳ گرم کراتین از ۳٫۴ گرم کراتین مونوهیدرات.

هر وعده چند گرم پودر است؟

۳٫۴ گرم.

با چه مقدار آب مخلوط شود؟

۲۰۰ تا ۲۵۰ میلی‌لیتر.

چند سروینگ دارد؟

حدود ۷۳ وعده.

آیا زیر ۱۸ سال قابل مصرف است؟

خیر، برای بزرگسالان طراحی شده است.

اگر این کراتین را مصرف کرده‌اید، تجربه‌تان از حل‌شدن و تحمل گوارشی را ثبت کنید.

مشخصات
کشور سازنده : لهستان
جنسیت مصرف کننده : آقایان و بانوان
شرکت سازنده : لابراتواری الیمپ
گروه : عضله سازی و افزاش زن
نوع محصول : پودری
وزن : 250 گرمی
تعداد سروینگ : 73 سروینگ
مقدار هر سروینگ : 3.4 گرمی
محدودیت سنی : بالای 18 سال
مجوز سازمان غذا و دارو : دارد
کد بهداشتی(UID) : 23502000513935747241
نظرات

سؤال و یا نظر خود درباره محصول را بنویسید!

خریداران این کالا، این‌ها را هم خریده‌اند

محصولاتی که مشاهده کرده‌اید

داروخانه همیشه در دسترس شما

سرمه‌دان را نصب کنید تا داروخانه همیشه در دسترستان باشد.

مشاهده قیمت روز، ثبت سفارش و پرداخت به اینترنت نیاز دارد.

دسته‌بندی محصولات