پودر کراتین بلید اسپرت | 300 گرم | 60 سروینگ

ترکیبات پودر کراتین بلید اسپرت (به ازاي يک پيمانه  5 گرم ):

 *نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

روش مصرف

در زمان بارگیری: (هفته اول مصرف) یک اسکوپ (معادل 5 گرم پودر) همراه با وعده های غذایی صبح، ظهر، عصر یک اسکوپ قبل از خواب به مدت 4-5 روز مصرف گردد.

پس از بارگیری: یک اسکوپ (معادل 5 گرم پودر) همراه با وعده غذایی یا بلافاصله پس از تمرین با شکم خالی و همراه با شیک پروتئین میل شود. به ازای هر 5 گرم پودر 400 میلی لیتر مایعات توصیه می گردد. 

هنگام مصرف کراتین روزانه حداقل 8 لیوان آب میل نمایید. مصرف کربوهیدارت های ساده به همراه کراتین، ممکن است به اثر گذاری آن کمک کند.

شرایط نگهداری

در جای خشک و خنک و دور از نور و رطوبت، در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.

هشدار مصرف

- در صورت مصرف هر گونه دارو یا داشتن سابقه بیماری و تحت درمان بودن، قبل از مصرف با پزشک متخصص خود مشورت نمایید.

- مصرف این فرآورده برای افراد زیر 18 سال و در حین بارداری ممنوع است.

- این محصول جهت استفاده برای رژیم های خاص غذایی ورزشکاران و کسانی که تمرین های فیزیکی سنگین انجام می دهند، می باشد.

- پس از هر بار استفاده درب محصول را محکم ببندید.

- در صورت حساسیت به گلوتن و تخم مرغ، دانه های سویا، شیر، بادام و فندق از مصرف فرآورده خودداری نمایید.