5%
IronMaxx Creatine Powder 250 g
پودر کراتین آیرون مکس یک مکمل ورزشی بسیار مناسب برای همه کسانی است که به دنبال تمرینات قدرتمند و پر انرژی هستند. با توجه به ترکیبات با کیفیت و عملکرد بالای آن، این مکمل به بهبود عملکرد و استقامت عضلات کمک می‌کند.
پودر کراتین 250 گرم آیرون مکس، یکی از مواد مهم در تولید انرژی برای عضلات است. پودر کراتین آیرون مکس 250 گرم، با تأمین ذخایر کراتین بدن، عملکرد عضلات را در حین تمرینات سخت بهبود می‌بخشد. این افزایش انرژی و استقامت، ورزشکاران را قادر می‌سازد تا تمرینات خود را با کارایی بیشتر و تمرکز بیشتری انجام دهند.
ترکیبات به ازای 10 گرم
نام فارسی | نام لاتین | مقدار | نیاز روزانه% |
|---|---|---|---|
انرژی | Energy | 0 Kcal | ** |
چربی | Fat | 0 g | ** |
Of Which Saturated | Of Which Saturated | 0 g | ** |
کربوهیدرات | Carbohydrates | 0 g | ** |
شکر | Sugar | 0 g | ** |
پروتئین | Protein | 0 g | ** |
نمک | Salt | 0 g | ** |
کراتین مونوهیدرات | Creatine Monohydrate | 10 g | ** |
of Which Creatine | of Which Creatine | 8.8 g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
مکمل کراتین مونوهیدرات آیرون مکس در بسته بندی 250 گرمی و تحت لیسانس شرکت IronMaxx Gmbh (کشور آلمان) در کارخانه کیمیا مکمل آراد در ایران بسته بندی شده است.
- افزایش سنتز پروتئین، و افزایش احتباس آب، و املاح و افزایش جذب آمینو اسید ها در عضلات اسکلتی
- باعث افزایش قوای جسمانی بدنساز
- کمک به فرایند عضله سازی
- تسریع ریکاوری عضلات
جذب: پس از مصرف، کراتین مونوهیدرات به سرعت در دستگاه گوارش جذب می‌شود و وارد خون می‌شود.
تجمع در عضلات: پس از جذب، کراتین به عضلات منتقل می‌شود و در آنجا به شکل فعال، یعنی فسفوکراتین، ذخیره می‌شود.
تولید ATP: کراتین در عضلات با فسفوکراتین ترکیب شده و در فرآیند ساخت آدنوزین تری فسفات (ATP) نقش دارد. ATP یک نوع انرژی ذخیره‌شده است که به عضلات انرژی می‌دهد و در فعالیت‌های ورزشی مانند وزنه‌برداری و تمرینات قدرتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
افزایش قدرت و استقامت عضلات: با تأمین انرژی لازم برای عضلات، مصرف کراتین مونوهیدرات میتواند به افزایش قدرت و استقامت عضلات در طول تمرینات ورزشی کمک کند. این مکمل معمولاً برای ورزشکاران و بدنسازانی که به دنبال افزایش حجم و قدرت عضلات هستند، مفید است.
تأخیر خستگی: استفاده از کراتین مونوهیدرات میتواند باعث تأخیر در حس خستگی عضلات شود، که میتواند زمان تمرینات را افزایش دهد و بهبود کارایی ورزشی را فراهم کند.
پیشنهاد می شود کراتین آیرون مکس با گینرهای وزنی و یا شیک های پروتئینی مخلوط کنید.
روزانه یک پیمانه کوچک آیرون مکس (تقریبا ۵ گرم) را با آب یا شیر مخلوط کنید و میل نمایید.
بهترین زمان مصرف پودر کراتین آیرون مکس بعد از تمرین یا قبل از تمرین است.
پودر کراتین مونوهیدرات IronMaxx را در جای خشک و خنک، دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
- تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
- عوارض جانبی شایع میتواند شامل موارد زیر باشد: حالت تهوع، معده درد، اسهال، گرفتگی عضلات، افزایش وزن
این لیست همه عوارض جانبی کراتین را در بر نمی گیرد، بروز هرگونه عوارض جانبی غیر منتظره را به پزشک خود اطلاع دهید.
- در صورت ابتلا به مشکلات کبدی و کلیوی از مصرف آن خودداری شود.
- افراد زیر ۱۸ سال استفاده نکنند.
- در دوران بارداری و شیردهی زیر نظر پزشک مصرف شود.
در صورت مصرف داروهای دیگر به مربی یا متخصص تغذیه اطلاع رسانی نمایید.
درطول مصرف کراتین نباید از محصولات حاوی کافئین (مانند قهوه و چای) و یا مواد گیاهی محرک (مانند افدرا) استفاده کنید. ترکیب این مواد با یکدیگر میتواند سبب افزایش خطر بروز حمله قلبی و یا بیماری های جدی شود.
مراقب باشید در طول تمرین دچار گرما زدگی یا کم آبی نشوید.
برای خرید و اطلاع از قیمت پودر کراتین آیرون مکس 250 گرم به بالای همین صفحه مراجعه فرمایید. تمامی قیمت ها در داروخانه سرمه دان به روز هستند.
داروخانه آنلاین سرمه دان با رعایت کامل استانداردهای فروش و تعهد به حفظ حقوق مشتریان، تجربه خریدی امن و آسوده را برای شما فراهم می‌کند.
کارشناسان مجرب و متخصص ما در تیم علمی سرمه دان، آماده ارائه مشاوره تخصصی به شما در انتخاب محصول مناسب هستند.
شما می‌توانید قبل از ثبت سفارش، از طریق تماس تلفنی یا مشاوره آنلاین با ما در ارتباط باشید و از راهنمایی‌های کارشناسان ما بهره‌مند شوید.
علاوه بر این، پس از ثبت سفارش و تکمیل فرآیند خرید، می‌توانید وضعیت مرسوله سفارشی خود را از طریق تیم پشتیبانی پیگیری کنید.
سرمه دان در تمام مراحل خرید، از انتخاب محصول تا دریافت آن، در کنار شما خواهد بود و شما را یاری خواهد کرد.
دوز بارگیری: در 5 روز اول مصرف، 4 پیمانه (20 گرم) از پودر کراتین را با 200-300 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط کرده و 4 بار در روز مصرف کنید.
دوز نگهداری: پس از 5 روز بارگیری، 1 پیمانه (5 گرم) از پودر کراتین را یک بار در روز با 200-300 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف کنید.
پودر کراتین آیرون مکس برای ورزشکاران و افراد فعالی که به دنبال افزایش قدرت، عضله سازی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند، مناسب است.
مصرف کراتین آیرون مکس به طور مستقیم با افزایش وزن مرتبط نیست، اما با افزایش حجم عضلات و بهبود عملکرد ورزشی، ممکن است تأثیر مثبتی بر روی وزن و عضلات بدن داشته باشد مه باعث افزایش حجم می شود.
در صورت هرگونه ابهام و یا نیاز به راهنمایی، سوالات خود را در بخش نظرات مطرح کنید.
| مشخصات | |
| کشور سازنده : | ایران |
| شرکت سازنده : | کیمیا مکمل آراد |
| گروه : | کراتین مونوهیدرات |
| نوع محصول : | پودر |
| وزن : | 250 گرم |
| تعداد سروینگ : | 25 سروینگ |
| مقدار هر سروینگ : | 1 اسکوپ 5 گرم |
| محدودیت سنی : | بالای 18 سال |
| جنسیت مصرف کننده : | عمومی |
| مجوز سازمان غذا و دارو : | دارد |
| تحت لیسانس : | آلمان ironmaxx |
