ارسال رایگان
پودر کراتین مونوهیدرات 100% فول استار | 200 گرمی | 58 سروینگ

پودر کراتین مونوهیدرات 100% فول استار | 200 گرمی | 58 سروینگ

FULLSTAR 100% Creatine Powder 200 g 58 servings

وضعیت : ناموجود
متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست
آخرین قیمت کالا : 454,500 تومان
یک‌ محصول ارگانیک و خالص، کراتین فول استار نیاز به مصرف ۵ گرم ندارد(به دلیل خالص و ۱۰۰ درصد بودن) و اسکوپ ۳/۴ گرمی برای این محصول در نظر گرفته شده است.

تاریخ انقضا:

معرفی اجمالی

کراتینمونوهیدرات فول استاردر هر وعده(3.5 گرمی) شامل 3.5 گرم ، کراتین منوهیدرات میکرونیزه خالص ، است که از مقاومت، قدرت و افزایش توده عضلانی بدون چربی بدن پشتیبانی و عاری از هرگونه مواد افزودنی است .کراتین سوخت ماهیچه ها در طول تمرینات شدید تامین می کند . مکمل کراتین مونوهیدرات ذخایر کراتین را بعد از تمرینات به سرعت پر می کند . از آنجایی که کراتین دکتر سان بدون طعم است ، میتوانید بعد از تمرین آن را به هر نوشیدنی مورد علاقه خود اضافه کنید .

ویژگی های FULLSTAR 100% creatine powder:

- کمک به رشد عضلات، قدرت، ریکاوری و عملکرد ورزشی

- کراتین 100 درصد مونوهیدرات میکرونیز شده

- بدون طعم جهت مصرف همراه با سایر مکمل ها

- جایگزینی ذخایر کراتین موجود در بدن

ترکیبات به ازای  100 گرم:

ترکیبات

مقدار

درصد نیاز مصرف روزانه

کراتین منو هیدرات

100 g

*

*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

موارد مصرف:

  • - حاوی ترکیبات مورد نیاز بدن
  • - کمک به افزایش رشد عضلات
  • - کمک به افزایش انرژی و توان و قدرت
     

روش مصرف:

- روزانه 1 پیمانه از پودر را به‌ همراه (200 تا 300 میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید.

- مصرف 5 گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است.

اگر اولین بارتان است کراتین استفاده می‌کنید و یا خیلی وقت هست که کراتین استفاده نکرده اید:

بارگیری کراتین: برای 5 روز اول روزی 4 قاشق از پودر را (صبح، بعد از ظهر، بعد از تمرین، قبل از رفتن به رختخواب) استفاده نمائید.

نگهداری کراتین: بعد از دوره بارگیری 1 قاشق از پودر را بلافاصله بعد از تمرین مصرف نمائید.

 

روش نگهداری:

     در جای خشک و خنک دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

هشدار مصرف:

  • - افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
  • - بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
  • - افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
  • - در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
  • - هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
  • - بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
  • - در دوره‌ی استفاده از کراتین روزانه بیش از ۸ لیوان آب مصرف نمائید.

خیلی‌ها توجه نمی‌کنند:

- کراتین مونوهیدرات در آب حل نمی شود و پس از مدت کوتاهی ته نشین می شود.

- کراتین مونوهیدرات در مقابل رطوبت و محیط اسیدی تا حدودی ناپایدار است و پس از مدت زمانی به کراتینین تبدیل می شود که اثرات مثبت کراتین را ندارد.

- کراتین را با فاصله کمی پس از مخلوط کردن با مایعات مصرف کنید.

- از مخلوط کردن کراتین با آب میوه های ترش از جمله آب پرتقال خودداری کنید.

- از آنجاییکه سطح بالای انسولین در خون باعث جذب بهتر کراتین توسط غلات می شود، کراتین مونوهیدرات را به همراه مایعات حاوی گلوکز از جمله آب انگور مصرف کنید.

برای مطالعه مقاله "کراتین مونوهیدرات و تاثیرات آن" اینجا کلیک کنید.

نظرات
در حال لود ...

یک دیدگاه جدید ثبت کنید :
   
پشتیبانی واتس اپ
مشاوره تغذیه و مکملمشاوره پوست و مومشاور خرید و پیگیری سفارش