پودر مس گینر نوتریشن پلاس | 1800 گرم

مس گینر نوتریشن پلاس ۱.۸ کیلوگرم (Nutrition Plus Mass Gainer 1.8 kg) چیست؟

مس گینر نوتریشن پلاس یک مکمل افزایش وزن و حجم عضلانی با ترکیبی از کربوهیدرات، پروتئین‌های لبنی، اسیدهای آمینه، BCAA، گلوتامین و اسیدهای چرب ضروری است. این محصول با طعم شکلاتی و در دو وزن ۱.۸ کیلوگرمی و ۳ کیلوگرمی عرضه می‌شود و برای ورزشکاران دوره حجم، افراد کم‌وزن و کسانی که به افزایش کالری روزانه نیاز دارند، گزینه‌ای کاربردی محسوب می‌شود.

ترکیبات به‌ازای ۲ پیمانه (۱۶۷ گرم)

* نیاز مصرف روزانه (RDA/٪DV) توسط شرکت سازنده مشخص نشده است؛ در صورت مغایرت، اطلاعات درج‌شده روی بسته‌بندی محصول ملاک است.

عملکرد

• کمک به افزایش کالری دریافتی روزانه برای افراد کم‌وزن، هاردگینرها و ورزشکاران دوره حجم.
• پشتیبانی از افزایش وزن و حجم عضلانی در کنار تمرین مقاومتی و برنامه غذایی مناسب.
• کمک به تأمین انرژی تمرینی به‌دلیل وجود کربوهیدرات بالا و مالتودکسترین.
• کمک به ریکاوری پس از تمرین با تأمین پروتئین و کربوهیدرات مورد نیاز بدن.
• نقش کمکی در جلوگیری از تحلیل عضلات، به‌ویژه در تمرینات پرفشار یا دریافت ناکافی کالری.
• کمک به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش قدرت عضلانی در کنار رژیم و تمرین اصولی.

مزایا

• دارای حدود ۶۲۰ کالری در هر سروینگ برای کمک به افزایش وزن.
• حاوی مالتودکسترین، پروتئین وی، پروتئین شیر و کازئین.
• دارای BCAA، گلوتامین و اسیدهای چرب ضروری.
• مناسب برای دوره حجم، ریکاوری پس از تمرین و افزایش کالری روزانه.
• عرضه‌شده با طعم شکلاتی و قابل استفاده به‌صورت شیک.
• دارای آنزیم لاکتاز برای کمک به تحمل بهتر لاکتوز در برخی افراد.

موارد مصرف

• کمک به افزایش وزن در افراد کم‌وزن یا دارای تیپ بدنی اکتومورف.
• کمک به افزایش حجم عضلانی در ورزشکاران دوره حجم.
• کمک به تأمین انرژی و کالری مورد نیاز در تمرینات ورزشی پرفشار.
• کمک به ریکاوری و کاهش تحلیل عضلانی پس از تمرین.

روش مصرف

مقدار دقیق مصرف را حتماً با توجه به وزن، هدف افزایش وزن، شدت تمرین، میزان کالری دریافتی روزانه و شرایط فردی، با نظر پزشک، متخصص تغذیه یا مربی حرفه‌ای تنظیم کنید.

دوز پیشنهادی عمومی: ۲ پیمانه (۱۶۷ گرم) در روز در ۳۰۰ تا ۵۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر حل کرده و مصرف شود. برای شروع، به‌ویژه در افراد حساس از نظر گوارشی، می‌توان با نصف سروینگ آغاز کرد و در صورت تحمل، مقدار را به سروینگ کامل رساند.

در روزهای تمرین، مصرف بعد از تمرین یا بین وعده‌ها رایج‌تر است. در روزهای غیرتمرین نیز می‌توان آن را بین وعده‌های غذایی یا صبح پس از بیداری مصرف کرد.

بهترین زمان مصرف

بعد از تمرین: برای کمک به بازسازی ذخایر گلیکوژن، تأمین پروتئین و شروع روند ریکاوری.

بین وعده‌های غذایی: زمانی که کالری روزانه شما کافی نیست یا فاصله وعده‌های غذایی زیاد است.

صبح پس از بیداری: برای افزایش کالری روزانه، به‌ویژه در افراد کم‌اشتها یا هاردگینر.

انتخاب زمان دقیق مصرف باید متناسب با برنامه غذایی، تمرین و هدف افزایش وزن شما انجام شود.

شرایط نگهداری

• در جای خشک و خنک، دور از رطوبت و نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
• پس از هر بار مصرف، درِ بسته را کاملاً محکم ببندید.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

عوارض جانبی

در مصرف با دوز توصیه‌شده، مس گینر نوتریشن پلاس معمولاً قابل تحمل است؛ با این حال به‌دلیل کالری، کربوهیدرات و حجم مصرفی بالا ممکن است در برخی افراد نفخ، سنگینی معده، دل‌پیچه، تهوع خفیف یا ناراحتی گوارشی به‌ویژه در صورت مصرف سریع، مصرف روی معده خالی یا مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده ایجاد شود.

در صورت مشاهده هرگونه واکنش غیرمعمول، حساسیت یا ناراحتی شدید گوارشی، مصرف مکمل را قطع کرده و با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

توصیه‌ها، هشدارها و منع مصرف

• این فرآورده مکمل غذایی است و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
• در صورت ابتلا به دیابت، مقاومت به انسولین یا نیاز به کنترل قند خون، به‌دلیل کربوهیدرات و شکر موجود در محصول، مصرف فقط با نظر پزشک انجام شود.
• افراد دارای بیماری‌های کلیوی، کبدی یا محدودیت مصرف پروتئین، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• در صورت حساسیت به شیر، پروتئین‌های لبنی، وی، کازئین یا سایر ترکیبات محصول، از مصرف خودداری کنید.
• وجود آنزیم لاکتاز ممکن است به تحمل بهتر لاکتوز کمک کند، اما حساسیت به پروتئین شیر را برطرف نمی‌کند.
• از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری نمایید.
• مصرف در دوران بارداری و شیردهی فقط با مشورت پزشک مجاز است.
• در صورت بروز علائم حساسیت مانند خارش، بثورات پوستی یا تنگی نفس، مصرف را بلافاصله قطع و به پزشک مراجعه کنید.

قیمت و خرید

برای اطلاع از قیمت روز و موجودی مس گینر نوتریشن پلاس ۱.۸ کیلوگرم می‌توانید از طریق صفحه این محصول در داروخانه آنلاین سرمه‌دان اقدام کنید.

تمامی قیمت‌ها در سرمه‌دان بر اساس فاکتور رسمی شرکت پخش و به‌صورت به‌روز نمایش داده می‌شوند تا بتوانید خریدی مطمئن و آگاهانه انجام دهید.

اگر به‌دنبال افزایش وزن، حجم عضلانی، تأمین کالری بیشتر و ریکاوری بهتر پس از تمرین هستید، مس گینر نوتریشن پلاس می‌تواند گزینه‌ای مناسب در کنار برنامه تمرینی و غذایی شما باشد.

پرسش‌های متداول

مس گینر نوتریشن پلاس ۱.۸ کیلوگرم برای چه کسانی مناسب است؟

این محصول برای افراد کم‌وزن، هاردگینرها و ورزشکارانی مناسب است که در دوره حجم قرار دارند و می‌خواهند کالری، کربوهیدرات و پروتئین بیشتری به برنامه روزانه خود اضافه کنند.

بهترین زمان مصرف مس گینر نوتریشن پلاس چه زمانی است؟

زمان‌های رایج مصرف شامل بعد از تمرین، بین وعده‌های غذایی یا صبح پس از بیداری است. انتخاب زمان دقیق باید بر اساس هدف افزایش وزن، برنامه تمرین و میزان کالری روزانه تنظیم شود.

مس گینر نوتریشن پلاس را با آب مصرف کنیم یا شیر؟

مصرف با آب معمولاً سبک‌تر است و برای افراد حساس از نظر گوارشی گزینه مناسب‌تری محسوب می‌شود. مصرف با شیر کالری و پروتئین نهایی را بیشتر می‌کند، اما ممکن است برای برخی افراد سنگین‌تر باشد.

آیا مس گینر نوتریشن پلاس برای افراد دارای عدم تحمل لاکتوز مناسب است؟

این محصول دارای آنزیم لاکتاز است و ممکن است تحمل لاکتوز را در برخی افراد بهتر کند؛ اما اگر حساسیت به پروتئین شیر دارید یا علائم گوارشی شما شدید است، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.