ترکیبات پودر گینر سوپر نچرال (به ازای 4 پیمانه 165 گرم) :
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|
Calories | 630 | * |
Calories from fat | 50 | * |
Total Fat | 6 g | 9 % |
Saturated Fat | 4 g | 20 % |
Cholesterol | 160 mg | 53 % |
Total Carbohydrate | 87 mg | 29 % |
Dietary Fiber | 3 g | 12 % |
Sugars | 7 g | * |
Protein | 53 mg | 106 % |
Calcium | 275 mg | 28 % |
Iron | 3 g | 17 % |
Sodium | 560 mg | 23 % |
Potassium | 660 mg | 19 % |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
مقدار مصرف پودر گینر اس ان ان :
4 اسکوپ گینر اس ان ان معادل 165 گرم همراه با 16 اونس آب مخلوط و بعد از تمرین مصرف نمایید.
شرایط نگهداری :
فرآورده در جای خشک و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
هشدار مصرف :
مصرف این مکمل برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار و مادران شیرده توصیه نمی شود.
در صورت داشتن هر گونه بیماری، مصرف دارو و حساسیت به ترکیبات فرآورده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
فرآورده دارای مقادیر بالایی کربوهیدرات می باشد، افراد مبتلا به بیماری های مزمن و حاد کبدی همچنین بیماران کلیوی ممکن است در جذب دچار مشکل شوند.
در صورت مخدوش بودن بسته بندی از مصرف مکمل خودداری نمایید.
این فرآورده صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان نمی باشد.
گینر افزایش وزن چیست و برای چه کسانی مناسب است ؟
- نوع افزایش وزن آن، مکمل کربوپروتئین بسیار پرکالری با کربوهیدرات خیلی بالا است.
- این نوع برای افرادی مناسب است که بسیار سخت وزن می‌گیرند (عموما تیپ بدنی اکتومورف‌ها) یا کسانی که به دلیل مشکلاتی در وضعیت سلامتی خود وزن زیادی از دست داده‌اند.
- چه ورزشی برای این افراد مناسب است؟ تمرینات بدنسازی با شدت متوسط.
