پروتئین کازئین آلامو | 2270 گرم | 57 سروینگ

ترکیبات پودر کازئین 2270 گرم آلامو (به ازای 2 پيمانه 40 گرم) :

جدول بر اساس رژیم غذایی 2000 کالری در روز است.

* منظور مقدار تامین نیاز روزانه می‌باشد که به صورت درصد نمایش داده شده است.

**مقدار از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

موارد مصرف پودر کازئین 2270 گرم آلامو :

- مناسب براي دوره کات، جهت حفظ توده عضلاني

- کمک به بازتواني سريع عضلات

- افزايش حجم عضلات بدن

- افزایش عملکرد عضلات 

مقدار مصرف پودر کازئین 2270 گرم آلامو :

- بهترین زمان مصرف پروتئین کازئین شب قبل از خواب می باشد.

- 1 پیمانه در 250 میلی لیتر آب و یا نوشیدنی مورد علاقه حل شده و میل شود.

- برای ایجاد توازن نیتروژن مثبت در بدن 2 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن توصیه می شود. 

- لازم به ذکر است که این پروتئین باید ترکیبی از مواد غذایی طبیعی و مکمل های ورزشی تامین شود.

- برای نتایج بهتر جیره پروتئینی روزانه خود را در چند وعده در طول روز تامین کنید.

روش نگهداری :

- دور از دسترس اطفال و در جای خشک و خنک نگهداری شود.

هشدار مصرف :

- طبق نظر پزشک یا کارشناس تغذیه.

- توصیه می شود خانم های باردار و شیرده، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنند.

- مصرف این مکمل برای افراد مبتلا به فنیل کتونوری و نارسایی کلیه توصیه نمی شود.

کازئین برای رشد عضلانی مفید است :

بدنسازها و ورزشکاران دهههاست که از این مکمل استفاده میکنند. کازئین مانند سایر پرتئینهای حیوانی دارای اسیدآمینههای ضروری است که بدن بهطور طبیعی قادر به تولید آن نیست. از همه مهمتر، این پروتئین مقادیر زیادی لوسین تولید میکند که آغازگر ساخت پروتئین برای عضالت است. اگر جزو آنهایی هستید که پروتئین را در مقادیر کم یا متوسط مصرف میکنید می .توانید با انتخاب کازئین، به راحتی مصرف پروتئین تان را بالا ببرید.