Kalleh Mass Powder 1800 gr
مس 1800 گرم کاله پرو یک مکمل ورزشی از نوع مس گینر است که با ترکیب پروتئین وی کنسانتره، کربوهیدراتهای پیچیده و کمپلکس ویتامین مینرال برای کمک به افزایش حجم عضلانی، تامین انرژی، بهبود عملکرد ورزشی و حمایت از ریکاوری بعد از تمرین طراحی شده است.
| ترکیبات | نام لاتین | مقدار | % نیاز روزانه |
|---|---|---|---|
| چربی کل | Total Fat | 2g | 3% |
| اسید چرب اشباع شده | Saturated Fat | 1.4g | 7% |
| اسید چرب ترانس | Trans Fatty Acids | 0g | * |
| کلسترول | Cholesterol | 80mg | 27% |
| سدیم | Sodium | 120mg | 5% |
| کربوهیدرات کل | Total Carbohydrate | 64g | 23% |
| فیبر غذایی | Dietary Fiber | 0g | 0% |
| شکر | Sugar | 0g | * |
| شکر افزوده | Includes Added Sugars | 0g | 0% |
| پروتئین | Protein | 48g | 96% |
| ویتامین D | Vitamin D | 170IU | 20% |
| کلسیم | Calcium | 600mg | 45% |
| پتاسیم | Potassium | 367mg | 8% |
| ویتامین A | Vitamin A | 2162IU | 70% |
| ویتامین C | Vitamin C | 26.68mg | 30% |
| ویتامین E | Vitamin E | 10.8IU | 50% |
| تیامین | Thiamin | 0.57mg | 50% |
| ریبوفلاوین | Riboflavin | 0.69mg | 50% |
| نیاسین | Niacin | 8.13mg | 50% |
| ویتامین B6 | Vitamin B6 | 0.9mg | 50% |
| فولیک اسید | Folic Acid | 110mcg | 28% |
| ویتامین B12 | Vitamin B12 | 2.76mcg | 110% |
| بیوتین | Biotin | 120mcg | 400% |
| پانتوتنیک اسید | Pantothenic Acid | 3.96mg | 80% |
| منیزیم | Magnesium | 98.8mg | 25% |
* درصد نیاز روزانه از سوی شرکت سازنده مشخص نشده است.
مقادیر ترکیبات بر اساس ۴ پیمانه، معادل ۱۲۰ گرم، درج شده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / mcg = میکروگرم / IU = واحد بینالمللی
مس 1800 گرم کاله پرو با تامین همزمان پروتئین، کربوهیدرات، ویتامینها و مواد معدنی، برای ورزشکارانی طراحی شده که هدف آنها افزایش حجم عضلانی، بهبود ریکاوری و تامین انرژی در تمرینات سنگین است. هر سروینگ ۱۲۰ گرمی این محصول حدود ۴۶۰ کالری، ۴۸ گرم پروتئین و ۶۴ گرم کربوهیدرات دارد.
پروتئین وی کنسانتره موجود در مس کاله، اسیدهای آمینه مورد نیاز عضلات را برای ترمیم و ساخت بافت عضلانی فراهم میکند. کربوهیدراتهای پیچیده نیز به تامین انرژی، بازسازی ذخایر گلیکوژن و کاهش افت عملکرد در دورههای تمرینی کمک میکنند.
نسبت کربوهیدرات به پروتئین در این محصول حدود ۱.۳ به ۱ است؛ به همین دلیل نسبت به برخی گینرهای پرکربوهیدرات، پروتئین بیشتری در هر سروینگ دارد و بیشتر برای افرادی مناسب است که علاوه بر افزایش وزن، روی افزایش توده عضلانی باکیفیت تمرکز دارند.
مقدار مصرف دقیق این محصول باید بر اساس نیاز کالری، وزن، هدف تمرینی و برنامه غذایی فرد توسط پزشک، داروساز، متخصص تغذیه یا مربی آگاه تعیین شود.
طبق پیشنهاد مصرف عمومی، روزانه ۱ تا ۴ پیمانه، معادل ۳۰ تا ۱۲۰ گرم، از مس کاله پرو را میتوان با توجه به میزان فعالیت بدنی در آب یا شیر حل کرده و مصرف کرد.
در روزهای تمرین، مقدار توصیهشده را میتوان در دوزهای تقسیمشده مصرف کرد؛ بخشی حدود ۲ ساعت پیش از شروع تمرین و بخشی دیگر بلافاصله تا حداکثر ۱ ساعت پس از پایان تمرین.
در روزهای غیرتمرین، میتوان از این مکمل بهعنوان میانوعده، بین وعدههای غذایی یا طبق برنامه تغذیهای استفاده کرد.
بهترین زمان مصرف مس 1800 گرم کاله پرو به هدف فرد بستگی دارد. در روزهای تمرین، مصرف بخشی از مکمل پیش از تمرین به تامین انرژی کمک میکند و مصرف پس از تمرین نیز برای بازسازی ذخایر گلیکوژن و حمایت از ریکاوری عضلات مناسب است.
اگر هدف اصلی افزایش وزن و حجم عضلانی باشد، مصرف این محصول بین وعدههای غذایی یا پس از وعدههای اصلی میتواند به افزایش کالری و پروتئین دریافتی روزانه کمک کند؛ البته نباید جایگزین کامل وعدههای غذایی اصلی شود.
مس 1800 گرم کاله پرو در صورت مصرف متناسب با نیاز بدن، معمولاً قابل تحمل است؛ اما در برخی افراد ممکن است باعث نفخ، گاز معده، دلدرد، کرامپ شکمی، تهوع، اسهال یا احساس سنگینی شود. این عوارض معمولاً در صورت مصرف زیاد یا شروع مصرف با دوز بالا بیشتر دیده میشوند.
مصرف بیش از نیاز بدن میتواند به افزایش وزن ناخواسته یا افزایش چربی بدن منجر شود. همچنین افرادی که به پروتئین وی یا ترکیبات لبنی حساسیت دارند، باید مصرف را با احتیاط و زیر نظر متخصص آغاز کنند.
این محصول مکمل غذایی ورزشی است و نباید جایگزین وعده غذایی کامل، رژیم متعادل یا برنامه تمرینی اصولی شود.
برای خرید و اطلاع از قیمت مس 1800 گرم کاله پرو میتوانید از طریق داروخانه آنلاین سرمهدان اقدام کنید. تمامی قیمتها در داروخانه سرمهدان بهروز هستند.
این مکمل برای کمک به افزایش حجم عضلانی، تامین انرژی، حمایت از رشد و حفظ بافت عضلات و بهبود ریکاوری پس از تمرین استفاده میشود.
مس کاله نسبت به گینرهای معمول، پروتئین بیشتری در هر سروینگ دارد و نسبت کربوهیدرات به پروتئین آن حدود ۱.۳ به ۱ است؛ بنابراین برای افرادی که تمرکز بیشتری روی افزایش توده عضلانی دارند، انتخاب مناسبتری محسوب میشود.
مقدار مصرف عمومی روزانه ۱ تا ۴ پیمانه، معادل ۳۰ تا ۱۲۰ گرم است که میتوان آن را در آب یا شیر حل کرد. مقدار دقیق مصرف باید بر اساس نیاز کالری، وزن و هدف تمرینی تنظیم شود.
اگر این مکمل بیش از نیاز کالری بدن مصرف شود یا با تمرین مناسب همراه نباشد، ممکن است بخشی از افزایش وزن بهصورت چربی باشد. مصرف اصولی در کنار تمرین مقاومتی به افزایش حجم عضلانی باکیفیت کمک میکند.
تجربهتان از مس 1800 گرم کاله پرو را در نظرات سرمهدان بنویسید؛ اگر پرسشی دارید همینجا بپرسید.
| مشخصات | |
| نوع محصول : | پودر |
| گروه : | گینر |
| کشور سازنده : | ایران |
| شرکت سازنده : | سولیکو کاله |
| وزن : | 1800 گرم |
| تعداد سروینگ : | 15 سروینگ |
| مقدار هر سروینگ : | 120 گرم 4 اسکوپ |
| جنسیت مصرف کننده : | عمومی |
| مجوز سازمان غذا و دارو : | دارد |
سؤال و یا نظر خود درباره محصول را بنویسید!
