ارسال رایگان
پودر گلوتامین پرو آیرون مکس | 250 گرم
15%

پودر گلوتامین پرو آیرون مکس | 250 گرم

IRON MAXX Glutamine Pro 250 g

گروه : مکمل ورزشی
وضعیت : موجود
قیمت : 1,260,000 تومان
تخفیف :‌ 189,000
با لیبل وزارت بهداشت
قیمت برای شما : 1,071,000 تومان
تمامی قیمت ها به روز می باشد
- کمک به ریکاوری بهتر پس از تمرین
- حمایت از حفظ و افزایش توده عضلانی
- کمک به کاهش خستگی و ضعف عضلانی
- حمایت از سلامت روده و جذب بهتر مواد مغذی
- فاقد شکر و مناسب برای گیاهخواران

تاریخ انقضا:
معرفی اجمالی

نظرات واقعی کاربران درباره IRON MAXX Glutamine Pro 500 g / 250 g

Amazon — نسخه 500g 4.2/5
در امتیازهای جهانی Amazon، این محصول میانگین ۴.۲ از ۵ از ۱۹ رأی دارد و بخش عمده رأی‌ها ۵ ستاره هستند. کاربران بیشتر از خلوص، طعم خنثی و قابلیت میکس با نوشیدنی‌های مختلف رضایت داشته‌اند.
امتیاز جهانی 4.2/5 طعم خنثی میکس آسان
منبع: Amazon — بخش Customer Reviews
نظرات آلمانی کاربران Verified
یک کاربر آلمانی، محصول را «گزینه‌ای خالص و خنثی از نظر طعم» توصیف کرده و فقط به پس‌مزه خفیف برای افراد حساس اشاره کرده است. کاربر دیگری گفته طعم آن تلخ یا ناخوشایند نیست و نسبت به چند نمونه‌ای که قبلاً امتحان کرده، تجربه مثبتی داشته است.
پس‌مزه خفیف برای بعضی نه تلخ، نه آزاردهنده
منبع: Amazon — نظرات کاربران آلمان
Galaxus / Retail EU Label Facts
اطلاعات فروشگاهی اروپا نشان می‌دهد محصول از ۱۰۰٪ ال-گلوتامین تشکیل شده، بدون افزودنی، کربوهیدرات و چربی است و در آب یا شیر به‌راحتی حل می‌شود. دوز پیشنهادی رایج در این منبع: حدود ۳ گرم در آب یا شیر.
100% L-Glutamine بدون کربوهیدرات/چربی قابل حل در آب یا شیر
منبع: Galaxus — صفحه محصول IronMaxx Glutamine Pro

منتخب نظرات مثبت کاربران

خریدار آلمانی — تجربه طعم
«طعمش خنثی است و به‌راحتی با نوشیدنی‌های مختلف ترکیب می‌شود؛ فقط برای بعضی‌ها ممکن است پس‌مزه خیلی ملایمی داشته باشد.»
تلخیص از نظر ثبت‌شده در Amazon
خریدار آلمانی — مقایسه با نمونه‌های دیگر
«نه تلخ است، نه طعم بدی دارد؛ بین چند گلوتامینی که امتحان کرده‌ام، تجربه خوبی از این محصول داشتم.»
تلخیص از نظر ثبت‌شده در Amazon
جمع‌بندی کاربران
«برای کسانی که دنبال گلوتامین خالص، بدون طعم و قابل ترکیب با پروتئین یا گینر هستند، گزینه‌ای ساده و کاربردی است.»
جمع‌بندی الگوی نظرات و مشخصات محصول
100% L-Glutamine
فرمول تک‌ماده‌ای و خالص
Taste-Neutral
مناسب ترکیب با پروتئین، گینر یا آبمیوه
500g / 250g
سایز اقتصادی و سایز سبک‌تر
No Carbs / No Fat
مناسب دوره‌های کنترل کالری
Post-Workout
مصرف رایج پس از تمرین
شفافیت مهم: برای سایز ۲۵۰ گرم نظر عمومی و مستقل زیادی پیدا نشد؛ بنابراین بازخوردهای کاربریِ قابل استناد بیشتر مربوط به نسخه ۵۰۰ گرم است. از نظر فرمول، هر دو سایز در یک خانواده محصول قرار می‌گیرند و تفاوت اصلی معمولاً در حجم بسته و تعداد سروینگ است.
نکته کلیدی: اگر به طعم مکمل‌های آمینواسیدی حساس هستید، این محصول به‌دلیل طعم خنثی انتخاب مناسبی است؛ اما برای پوشاندن هرگونه پس‌مزه خفیف، بهتر است آن را با پروتئین وی، گینر، آبمیوه یا نوشیدنی سرد ترکیب کنید. برای حل‌شدن بهتر، ۲۰ تا ۳۰ ثانیه داخل شیکر تکان دهید.

سؤالات متداول

بهترین زمان مصرف چه زمانی است؟

طبق راهنمای IronMaxx، زمان اصلی مصرف بعد از تمرین است؛ در دوره‌های تمرینی سنگین، مصرف صبح بعد از بیدار شدن و شب قبل خواب نیز در برخی راهنماها مطرح شده است.

با چی مخلوط کنم؟

با آب، شیر، پروتئین وی، گینر یا آبمیوه قابل ترکیب است. برای طعم بهتر، نوشیدنی سرد گزینه مناسب‌تری است.

برای کات مناسب است؟

بله، چون طبق اطلاعات محصول، فاقد کربوهیدرات و چربی است و به‌راحتی در برنامه‌های کم‌کالری جا می‌گیرد.

سایز ۵۰۰ گرم بهتر است یا ۲۵۰ گرم؟

اگر مصرف منظم دارید، ۵۰۰ گرم اقتصادی‌تر است؛ اگر اولین بار می‌خواهید تست کنید یا مصرف شما محدود است، ۲۵۰ گرم انتخاب کم‌ریسک‌تری محسوب می‌شود.

تجربه‌ات از «IronMaxx Glutamine Pro» را همین‌جا در نظرات سرمه‌دان ثبت کن؛ اگر پرسشی داری، بپرس.

پودر گلوتامین پرو آیرون مکس ۲۵۰ گرم (IRON MAXX Glutamine Pro 250 g) چیست؟

گلوتامین پرو آیرون مکس مکملی بر پایه ال-گلوتامین است که برای کمک به ریکاوری بهتر پس از تمرین، حفظ توده عضلانی، کاهش خستگی عضلانی و حمایت از رشد عضلات طراحی شده است. این محصول برای ورزشکاران بالای ۱۸ سال مناسب بوده و به دلیل نداشتن شکر و مناسب بودن برای گیاهخواران، انتخابی کاربردی برای دوره‌های تمرینی مختلف محسوب می‌شود.

کمک به ریکاوری بعد از تمرین
ال-گلوتامین می‌تواند به بازتوانی عضلات پس از تمرینات سنگین و کاهش احساس خستگی و کوفتگی کمک کند.
حمایت از حفظ توده عضلانی
این مکمل با تأمین گلوتامین می‌تواند در جلوگیری از تجزیه عضلات و حمایت از حفظ بافت عضلانی مؤثر باشد.
مناسب رژیم‌های کم‌کالری
گلوتامین پرو آیرون مکس فاقد شکر بوده و برای بسیاری از برنامه‌های تغذیه ورزشی و رژیم‌های کنترل کالری انتخاب مناسبی است.

ترکیبات به‌ازای 5 گرم

نام فارسی نام لاتین مقدار % نیاز روزانه
انرژی Energy 20 kcal *
چربی Fat 0 g *
اسید چرب اشباع شده Saturated Fat 0 g *
کربوهیدرات Carbohydrates 0 g *
شکر Sugar 0 g *
پروتئین Protein 0 g *
نمک Salt 0 g *
ال-گلوتامین L-Glutamine 5 g *

* نیاز مصرف روزانه (RDA/٪DV) توسط شرکت سازنده مشخص نشده است؛ در صورت مغایرت، اطلاعات درج‌شده روی بسته‌بندی محصول ملاک است.


عملکرد

  • گلوتامین فراوان‌ترین آمینواسید آزاد در بدن است و نقش مهمی در فرآیندهای فیزیولوژیک مختلف دارد.
  • این آمینواسید در شرایط تمرینات سنگین، استرس بدنی و دوره‌های ریکاوری می‌تواند اهمیت بیشتری پیدا کند.
  • گلوتامین پرو آیرون مکس به حمایت از بازسازی عضلات و کاهش تجزیه بافت عضلانی پس از فعالیت شدید کمک می‌کند.
  • گلوتامین می‌تواند از سلامت روده و عملکرد سیستم ایمنی نیز پشتیبانی کند و در جذب بهتر مواد مغذی نقش داشته باشد.
  • در ورزشکاران، تأمین گلوتامین کافی می‌تواند به بهبود ریکاوری و آمادگی بهتر برای جلسه تمرینی بعدی کمک کند.
  • این مکمل برای افرادی که به‌دنبال حمایت تغذیه‌ای از عضلات در کنار تمرین منظم هستند، گزینه‌ای کاربردی است.

مزایا

  • کمک به ریکاوری بهتر پس از تمرین
  • حمایت از حفظ و افزایش توده عضلانی
  • کمک به کاهش خستگی و ضعف عضلانی
  • حمایت از سلامت روده و جذب بهتر مواد مغذی
  • فاقد شکر و مناسب برای گیاهخواران
  • مناسب برای ورزشکاران بالای ۱۸ سال

موارد مصرف

  • کمک به بهبود ریکاوری عضلات بعد از تمرین
  • حمایت از رشد و حفظ عضلات
  • کمک به جلوگیری از تجزیه عضلات در تمرینات سنگین
  • کمک به سلامت روده و پشتیبانی از سیستم ایمنی
  • مناسب برای بدنسازان و ورزشکاران استقامتی و قدرتی

روش مصرف

مقدار دقیق مصرف را حتماً با توجه به شدت تمرین، شرایط بدنی، رژیم غذایی و برنامه مکملی، با نظر پزشک، متخصص تغذیه یا مربی حرفه‌ای تنظیم کنید.

دوز پیشنهادی عمومی: روزانه ۵ گرم در ۳ وعده می‌توانید ۵ گرم از پودر را در ۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر حل کرده و در سه نوبت، شامل بعد از بیدار شدن، بعد از تمرین و قبل از خواب مصرف کنید.

برای پذیرش بهتر، می‌توان این مکمل را با شیک پروتئینی یا گینر نیز مخلوط کرد. از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری کنید.


بهترین زمان مصرف

بعد از بیدار شدن: برای کمک به تأمین گلوتامین در ابتدای روز و حمایت از وضعیت عضلانی پس از خواب شبانه.

بعد از تمرین: یکی از مهم‌ترین زمان‌های مصرف برای حمایت از ریکاوری، بازسازی عضلات و کاهش خستگی عضلانی است.

قبل از خواب: می‌تواند در پشتیبانی از ریکاوری شبانه و حفظ وضعیت عضلانی در زمان استراحت کمک‌کننده باشد.

انتخاب زمان دقیق مصرف باید متناسب با برنامه تمرینی و شرایط فردی شما و با مشاوره متخصص انجام شود.


شرایط نگهداری

  • در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.
  • در دمای حدود ۱۵ تا ۲۵ درجه سانتی‌گراد قرار گیرد.
  • پس از هر بار مصرف، درب بسته کاملاً بسته شود.
  • دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

عوارض جانبی

در مصرف با دوز توصیه‌شده، گلوتامین پرو آیرون مکس معمولاً به‌خوبی تحمل می‌شود؛ با این حال ممکن است در برخی افراد نفخ، حالت تهوع، سرگیجه، سوزش سر دل یا درد معده مشاهده شود.

این عوارض معمولاً خفیف هستند، اما در صورت بروز علائم غیرمعمول یا ادامه‌دار، بهتر است مصرف محصول قطع شده و با پزشک یا داروساز مشورت شود.

در صورت مشاهده هرگونه واکنش حساسیتی، مصرف مکمل را متوقف کرده و پیگیری پزشکی انجام دهید.


توصیه‌ها، هشدارها و منع مصرف

  • این فرآورده مکمل غذایی است و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
  • مصرف این محصول در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
  • افراد زیر ۱۸ سال، سالمندان، افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن و مصرف‌کنندگان داروها، پیش از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.
  • در صورت داشتن برنامه جراحی، از دو هفته قبل مصرف مکمل را قطع کنید.
  • از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری نمایید.
  • در صورت وجود بیماری زمینه‌ای یا مصرف داروی خاص، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.

قیمت و خرید

برای اطلاع از قیمت روز و موجودی پودر گلوتامین پرو آیرون مکس ۲۵۰ گرم می‌توانید از طریق صفحه این محصول در داروخانه آنلاین سرمه‌دان اقدام کنید.

تمامی قیمت‌ها در سرمه‌دان بر اساس فاکتور رسمی شرکت پخش و به‌صورت به‌روز نمایش داده می‌شوند تا بتوانید خریدی مطمئن و آگاهانه انجام دهید.

اگر به‌دنبال مکملی برای کمک به ریکاوری، حفظ عضلات، کاهش خستگی عضلانی و حمایت از رشد عضلات هستید، گلوتامین پرو آیرون مکس می‌تواند گزینه‌ای مناسب در کنار برنامه تمرینی و غذایی شما باشد.


پرسش‌های متداول

گلوتامین پرو آیرون مکس برای چیست؟

این مکمل برای کمک به ریکاوری بهتر بعد از تمرین، حفظ عضلات، کاهش تجزیه عضلانی و حمایت از سلامت روده و سیستم ایمنی استفاده می‌شود.

پودر ال-گلوتامین آیرون مکس برای چه افرادی مناسب است؟

مصرف این محصول برای افراد بالای ۱۸ سال، به‌ویژه ورزشکاران قدرتی، استقامتی و بدنسازان مناسب است.

بهترین زمان مصرف گلوتامین آیرون مکس چه زمانی است؟

معمولاً بعد از بیدار شدن، بعد از تمرین و قبل از خواب به‌عنوان زمان‌های رایج مصرف در نظر گرفته می‌شوند.

آیا گلوتامین پرو آیرون مکس عارضه خاصی دارد؟

در مقدار توصیه‌شده معمولاً عارضه جدی خاصی گزارش نشده، اما ممکن است در برخی افراد علائم گوارشی خفیف ایجاد شود.

تجربه‌تان از گلوتامین پرو آیرون مکس ۲۵۰ گرم را در نظرات سرمه‌دان بنویسید؛ اگر پرسشی دارید همین‌جا بپرسید.
مشخصات
کشور سازنده : ایران
جنسیت مصرف کننده : آقایان-بانوان
تحت لیسانس : آلمان ironmaxx
شرکت سازنده : کیمیا مکمل آراد
گروه : عضله ساز- ریکاوری
نوع محصول : پودری
وزن : 250 گرم
تعداد سروینگ : 50 سروینگ
مقدار هر سروینگ : 5 گرم
محدودیت سنی : بالای 18 سال
مجوز سازمان غذا و دارو : دارد
نظرات

سؤال و یا نظر خود درباره محصول را بنویسید!

محصولاتی که مشاهده کرده اید
پشتیبانی واتس اپ