قرص مولتی ویتامین پریناتال ویتامین لایف | 30 عدد

ترکیبات مولتی ویتامین مینرال پریناتال ویتامین لایف ( به ازای 2 قرص) :

 *نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

نحوه مصرف قرص مولتی ویتامین مینرال پریناتال ویتامین لایف :

روزی 2 عدد قرص مولتی ویتامین مینرال پریناتال ویتامین لایف همراه با یک لیوان آب بعد از غذا میل گردد.

شرایط نگهداری

این مکمل را در جای خشک و خنک، دور از دسترس اطفال، نگهداری کنید.

هشدار مصرف

- این فرآورده مخصوص دوران بارداری است. اما برای اطمینان توصیه می شود قبل از مصرف با پزشک مشورت شود. 

- در صورتی که از داروها و یا مکمل های دیگر استفاده می کنید، قبل از مصرف این مکمل با پزشک و یا دارو ساز مشورت نمایید.

- هرگز مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک تغییر ندهید.

مکانیزم اثربخشی قرص مولتی ویتامین مینرال پریناتال ویتامین لایف :

ویتامین A :

این ویتامین، در دوران بارداری علاوه بر رشد اسکلت جنین و اندام های دیگر و حفظ سیستم ایمنی جنین، برای حفظ دید در شب مادر و سلامت چشم جنین ضروری می باشد.

ویتامین B :

برای سطح انرژی، سلامت روانشناختی و عملکرد مغز مفید است. ویتامین B به بدن کمک می کند، مواد غذایی را به سوخت تبدیل و سطح انرژی را تقویت کند و باعث عملکرد سالم مغز، تمرکز و حافظه می شود. همچنین ممکن است، احساس استرس، اضطراب و روحیه پایین را کاهش دهند. منابع غذایی خوب شامل غلات کامل، گوشت بدون چربی و تخم مرغ است.

ویتامین C :

برای محافظت از آنتی اکسیدان ها، سلامت پوست و تقویت دیواره رگ های خونی مفید است. ویتامین C باعث حفظ بافت های همبند سالم در مفاصل و پوست می شود و به تسریع ترمیم زخم و کاهش کبودی کمک می کند. مصرف آن در دوران بارداری خطر ابتلا به کم خونی فقر آهن را کاهش داده و به رشد جسمی جنین کمک می کند. منابع غذایی خوب شامل فلفل قرمز، کیوی، توت فرنگی و مرکبات است.

ویتامین D :

این ویتامین برای سلامت استخوان ها، عملکرد ایمنی بدن و روحیه مفید است. ویتامین D میزان کلسیم و فسفر را در بدن تنظیم می کند، بنابراین در حفظ تراکم طبیعی استخوان نقش مهمی دارد. همچنین برای عملکرد صحیح سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن ضروری است. مصرف آن در دوران بارداری خطر تولد نوزاد کم وزن و زایمان زود رس را کاهش می دهد. بیشتر ویتامین D ما از خورشید تأمین می شود، در حالی که برخی از غذاها مانند تخم مرغ، ماهی روغنی و قارچ ممکن است، حاوی مقادیر کمتری  باشند.

ویتامین E :

برای محافظت از آنتی اکسیدان ها، سلامت پوست و گردش خون مفید است. ویتامین E، غشای سلولی را تقویت می کند و از سلول در برابر آسیب اکسیداتیو رادیکال های آزاد محافظت می کند. نقش مهمی در حفظ سلامت بینایی، پوست و عملکرد ایمنی بدن دارد. منابع غذایی خوب شامل بادام و دانه های آفتابگردان است.

اسید فولیک :

برای تجدید سلول، عملکرد قلب و جلوگیری از نقایص مادرزادی لوله عصبی جنین مفید است. اسید فولیک، که به عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می شود، برای تولید سلول های سالم و هموگلوبین بسیار مهم است. همچنین به حفظ سطح هموسیستئین طبیعی کمک می کند، که از عملکرد قلبی و شناختی پشتیبانی می کند. اسید فولیک آنقدر مهم است، که غالباً در غلات و آرد غنی می شود. سایر منابع غذایی شامل سبزیجات برگ تیره، مارچوبه و کلم بروکلی است.

کلسیم :

برای داشتن دندان ها و استخوان های محکم و لخته شدن خون مفید است. سطح کلسیم سالم برای رشد و نگهداری استخوان ها و دندان ها ضروری است. همچنین انقباضات عضلانی (از جمله ضربان قلب)، فشار خون و ترشح هورمون را در دوران بارداری تنظیم می کند. بهترین منابع غذایی، لبنیات مانند شیر، ماست و پنیر هستند.

روی :

برای ایمنی، باروری و پوست مفید است. روی یک عنصر اساسی برای ساخت آنزیم ها، پروتئین ها و سلول ها است. نقش مهمی در حفظ سیستم ایمنی قوی دارد و از سلامت پوست و ترمیم زخم پشتیبانی می کند. روی برای طعم و بوی مناسب نیز مهم است. منابع غذایی خوب شامل صدف، اسفناج و شکلات تلخ است.

سلنیوم :

سلنوپروتئین ها برای عملکردهای مهم مانند تولید هورمون های تیروئید مورد نیاز هستند. به علاوه، آنها دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی نیز هستند.

منگنز :

برخی از خواص منگنز برای سلامتی، شامل کمک به سلامت ساختار استخوان‌ ها، متابولیسم استخوان‌ ها و نیز کمک به ایجاد آنزیم‌ های ضروری برای ساخت استخوان‌ها است. این ماده همچنین به عنوان یک کوآنزیم برای کمک به فعالیت‌ های متابولیکی در بدن انسان عمل میکند. منگنز به تشکیل بافت‌ های اتصالی، جذب کلسیم، عملکرد مناسب غده تیروئید و هورمون‌ های جنسی، تنظیم سطح قند خون و متابولیسم چربی‌ ها و کربوهیدرات‌ ها کمک می‌کند.

کروم :

مصرف این فرآورده در دوران بارداری به حفظ طبیعی سطح گلوکز خون مادر کمک می کند و همچنین برای رشد کودک به دلیل کمک به پروتئین سازی در بافت های آن ضروری می باشد.

ید :

این مکمل در دوران بارداری عملکرد طبیعی غده تیروئید را حفظ می کند. مصرف کافی آن به مادر این اطمینان را می دهد، که تیروئید سالم و طبیعی در کودک نیز ایجاد می شود.