بتا آلانین ترک
کپسول بتا آلانین 700 ترک نوتریشن یک مکمل ورزشی است که حاوی اسید آمینه بتا آلانین میباشد. این مکمل به افزایش تولید کارنوزین در عضلات کمک میکند، که منجر به کاهش اسیدیته عضلات و بهبود ریکاوری پس از تمرینات شدید میشود. مکمل بتا آلانین ترک با کاهش تولید اسید لاکتیک، خستگی عضلانی را به تأخیر انداخته و توانایی انجام تمرینات طولانیتر و شدیدتر را افزایش میدهد.
مکمل بتا آلانین ترک نوتریشن چیست
کپسول بتا آلانین 700 یک مکمل ورزشی حرفهای است که به افزایش استقامت عضلانی، کاهش خستگی و بهبود عملکرد ورزشی کمک میکند. این محصول با افزایش سطح کارنوزین در عضلات، باعث کاهش اسید لاکتیک شده و از سوزش و گرفتگی عضلات جلوگیری میکند. مصرف منظم آن به ورزشکاران استقامتی و قدرتی توصیه میشود، زیرا باعث افزایش توان بدنی و تمرین طولانیتر میشود. بتا آلانین 700 در بستهبندی 60 عددی و تحت لیسانس Trec Nutrition لهستان تولید شده و در ایران توسط شرکت کیمیا مکمل آراد عرضه میشود. این محصول با فرمولاسیونی تخصصی و مطابق با استانداردهای بینالمللی تولید شده و کیفیت بالای آن مورد تأیید ورزشکاران حرفهای است. مصرف این مکمل میتواند تأثیر چشمگیری بر کاهش خستگی عضلانی و افزایش قدرت انفجاری در تمرینات شدید داشته باشد. بهترین زمان مصرف این کپسول، ۳۰ دقیقه قبل از تمرین است تا حداکثر اثرگذاری را داشته باشد.
جدول ترکیبات بتا آلانین trec (به ازای 4 کپسول)
نام فارسی
|
نام لاتین
|
مقدار
|
نیاز روزانه
|
Beta Alanine
|
Beta Alanine
|
2800 mg
|
**
|
**نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
ویژگی های کپسول بتا آلانین 700 ترک نوتریشن
افزایش استقامت عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی
کاهش خستگی عضلانی و تأخیر در احساس کوفتگی
کاهش تولید اسید لاکتیک و بهبود ریکاوری پس از تمرین
افزایش سطح کارنوزین عضلانی برای مقابله با اسیدیته عضلاتمن
اسب برای ورزشهای استقامتی و قدرتی
حاوی ۲۸۰۰ میلیگرم بتا آلانین در هر سروینگ
تولید شده تحت لیسانس Trec Nutrition لهستان
بستهبندی ۶۰ عددی، تولید شده در ایران توسط شرکت کیمیا مکمل آراد
فواید بتا آلانین ۷۰۰ ترک نوتریشن
افزایش توان و قدرت بدنی در تمرینات شدید و طولانی
کاهش خستگی عضلانی و افزایش استقامت ورزشی
جلوگیری از تجمع اسید لاکتیک در عضلات و به تأخیر انداختن احساس سوزش
بهبود ریکاوری عضلانی و کاهش زمان استراحت بین تمرینات
افزایش سطح کارنوزین در عضلات برای بهبود عملکرد ورزشی
کمک به رشد و حفظ توده عضلانی در ورزشکاران قدرتی و استقامتی
بهبود تمرکز و قدرت انفجاری در ورزشهای شدید مانند وزنهبرداری و دو سرعت
روش مصرف کپسول بتا آلانین 700 ترک نوتریشن
معمولاً ۴ کپسول در روز توصیه میشود.
بهتر است هر کپسول را با ۳۰۰ میلیلیتر آب مصرف کنید.
بهترین زمان مصرف بتا آلانین ترک
روزهای تمرین: ۴ کپسول را ۳۰ دقیقه قبل از شروع تمرین مصرف کنید.
روزهای غیر تمرین: ۲ بار در روز، هر بار ۲ کپسول، ۳۰ دقیقه قبل از وعدههای غذایی مصرف کنید.
عوارض بتا آلانین ترک
احساس سوزنسوزن شدن پوست (پارستزی): شایعترین عارضه که معمولاً موقتی و بیخطر است.
افت فشار خون: ممکن است در برخی افراد باعث کاهش جزئی فشار خون شود.
مشکلات گوارشی: در صورت مصرف بیش از حد، احتمال ناراحتی معده یا اسهال وجود دارد.
حساسیتهای پوستی: در موارد نادر، ممکن است باعث قرمزی یا خارش پوست شود.
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی یا کبدی
افراد با فشار خون پایین یا مشکلات قلبی
افرادی که به آمینو اسیدها یا ترکیبات این مکمل حساسیت دارند.
کودکان و نوجوانان زیر 18 سال بدون توصیه پزشک.
شیردهی و بارداری
مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود، مگر با تجویز پزشک، زیرا تأثیر دقیق آن بر مادر و جنین بهطور کامل مشخص نشده است.
تداخل دارویی
⚠ ممکن است با مکملهای محرک (کافئین، کراتین) یا داروهای ضد فشار خون تداخل داشته باشد.
⚠ مصرف همزمان با داروهای کاهشدهنده اسید معده ممکن است اثربخشی مکمل را تغییر دهد.
⚠ در صورت استفاده از داروهای خاص، حتماً با پزشک مشورت شود.
قیمت بتا آلانین ترک
اگر به دنبال افزایش استقامت عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستید، کپسول بتا آلانین 700 ترک نوتریشن گزینهای ایدهآل برای شماست. این محصول با فرمولاسیون ویژه و تحت لیسانس Trec Nutrition لهستان، به شما کمک میکند تا از تمرینات شدید خود بهترین نتیجه را بگیرید.
حالا میتوانید این مکمل فوقالعاده را با قیمت مناسب از داروخانه دکتر طهماسبی خریداری کنید. ما این محصول را به صورت حضوری و اینترنتی برای شما فراهم کردهایم تا به راحتی بتوانید از خواص آن بهرهمند شوید.
و تحویل سریع، همین حالا از طریق وبسایت داروخانه دکتر طهماسبی اقدام کنید.قیمت مناسب با بتا آلانین ترکبرای خرید
تجربهای جدید از افزایش توان و کاهش خستگی عضلانی با بتا آلانین 700 ترک نوتریشن، منتظر شماست!
سوالات متداول کپسول بتا آلانین 700 ترک نوتریشن
آیا میتوان بتا آلانین ترک نوتریشن را با سایر مکملها مصرف کرد؟
به طور کلی، مصرف بتا آلانین با سایر مکملها بیخطر است، اما بهتر است قبل از مصرف همزمان با سایر مکمل ها با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
آیا مصرف بتا آلانین ترک نوتریشن باعث افزایش وزن میشود؟
خیر، بتا آلانین به طور مستقیم باعث افزایش وزن نمیشود.
چگونه میتوان عوارض جانبی بتا آلانین ترک نوتریشن را کاهش داد؟
میتوان دوز مصرفی را کاهش داد یا آن را در طول روز به چند وعده کوچکتر تقسیم کرد.
نحوه مصرف بتا آلانین با کراتین؟
برای مصرف بتا آلانین و کراتین با هم، میتوانید بتا آلانین را در دوز 2 تا 5 گرم تقسیمشده در روز مصرف کنید، معمولاً 30 دقیقه قبل از تمرین. کراتین را در دوز 5 گرم بعد از تمرین یا در روزهای غیر تمرین در هر زمانی مصرف کنید. مطمئن شوید که در طول روز به میزان کافی آب بنوشید.
در صورت هرگونه ابهام و یا نیاز به راهنمایی، سوالات خود را در بخش نظرات مطرح کنید.