قرص منیزیم با ویتامین ب 6 ام پلاس | 60 عدد

ترکیبات قرص منیزیم و ویتامین ب 6 ام پلاس (به ازای 1 قرص) :

نحوه ی قرص منیزیم 300 و ویتامین ب 6 ام پلاس :

بزرگسالان روزانه 1 قرص منیزیم و ویتامین ب 6 ام پلاس بعد از غذا با میزان آب کافی میل شود.

شرایط نگهداری :

در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود

هشدار مصرف :

- زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.

- از مصرف بیش از مقدار توصیه شده بدون مشورت با پزشک خودداری نمایید.

مکانیزم اثربخشی قرص منیزیم 300 و ویتامین ب 6 ام پلاس : 

منیزیم :

منیزیم از ریزمغذی‌هایی است که به جذب کلسیم کمک کرده و یکی از ضروری‌ترین املاح می‌باشد که باید بطور روزانه در رژیم غذایی گنجانده شود. منیزیم در بدن موجب تسکین اعصاب می شود و برای سلامت قلب، عضله و کلیه مهم و مفید است. منیزیم برای آرام نگه‌داشتن گردش خون در بدن، کمک به مقابله با استرس، حفظ سلامت و بهداشت روانی در برابر افسردگی و تغییرات احساسی مؤثر است. منیزیم همچنین موجب خواب بهتر شده و بی‌خوابی را کاهش می‌دهد. منیزیم در بهبود کیفیت خواب و همینطور کمک به پیشگیری از حمله های میگرنی نیز موثراست.منیزیم در تنظیم فشار خون نقش مهمی را ایفا می کند. رژیم های غذایی که حاوی مقدار زیادی سبزی و میوه باشند منیزیم و پتاسیم را در حد کافی تأمین کرده و باعث کاهش فشار خون بالا می شوند.

ویتامین ب 6 :

یک ویتامین محلول در آب است. بدن شما از 3 شکل ویتامین ب 6 استفاده می کند. پیریدوکسین (PN)، پیرویدوکسال (PL) و پیریدوکسامین (PM). بیشتر مواقع منظور از ویتامین ب 6 پیریدوکسین است. ویتامین ب 6 عملکرد های متفاوتی در بدن دارد که عبارت است از ، شکستن کربوهیدراتها برای ایجاد انرژی و تشکیل هموگلوبین و دیگر موادی که بدن به آن نیاز دارد.