ساشه منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین سی ام پلاس | 30 عدد

ساشه منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین سی ام پلاس

ساشه منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین C ام پلاس یک مکمل غذایی مفید است که شامل منیزیم، ویتامین‌های گروه B (B1، B6، B12) و ویتامین C می‌باشد. این محصول به تقویت سیستم ایمنی و عصبی کمک کرده و می‌تواند در کاهش اسپاسم‌های عضلانی، بهبود متابولیسم انرژی، و حفظ سلامت عمومی بدن مؤثر باشد. 

منیزیم موجود در این ساشه نقش مهمی در عملکرد عضلات، سیستم عصبی، تنظیم فشار خون، و حمایت از سیستم ایمنی دارد و می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌هایی مانند آلزایمر، دیابت نوع دو، میگرن و بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند. 

ویتامین‌های گروه B در این پودر به حفظ سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم عصبی، بهبود عملکرد مغز و افزایش توده عضلانی کمک می‌کنند. همچنین، ویتامین C با تقویت سیستم ایمنی و افزایش اثرگذاری این ساشه، به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. 

ساشه منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین c ام پلاس 30 عددی با طعم لیمو عرضه می‌شود و برای کاهش احساس ضعف و خستگی، پیشگیری از کمبودهای تغذیه‌ای، و تسکین علائم سندروم پیش از قاعدگی، از جمله نفخ و تغییرات خلق‌و‌خو، مفید است.

جدول ترکیبات پودر منیزیم ام پلاس (به ازای ۱ ساشه)

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

فواید اصلی ساشه منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین سی ام پلاس

در ادامه، فواید اصلی ساشه منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین C ام پلاس با حذف مفاهیم تکراری ارائه شده است:

کاهش اضطراب و استرس

منیزیم موجود در این مکمل به تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی کمک کرده و به‌عنوان یک آرام‌بخش طبیعی، علائم اضطراب و استرس را کاهش می‌دهد.

بهبود کیفیت خواب

ساشه منیزیم پلاس ب کمپلکس ویتامین سی ام پلاس با افزایش سطح گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA)، تحریک‌پذیری عصبی را کاهش داده و به القای آرامش و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.

حمایت از عملکرد ورزشی و کاهش دردهای عضلانی

منیزیم به کاهش گرفتگی‌ها و اسپاسم‌های عضلانی کمک کرده و با بهبود متابولیسم انرژی، عملکرد ورزشی را تقویت می‌کند.

کاهش خستگی و افزایش انرژی

این مکمل با تأمین انرژی مورد نیاز بدن، به کاهش احساس خستگی و افزایش سطح انرژی کمک می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی

ویتامین C موجود در ساشه منیزیم و ب کمپلکس ام پلاس به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند.

بهبود عملکرد مغز

ویتامین‌های گروه B در این ساشه به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می‌کنند.

ترکیبات موثر در منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین C ام پلاس

منیزیم: این ماده معدنی برای عملکرد صحیح عضلات، اعصاب و قلب ضروری است. منیزیم به کاهش خستگی، بهبود خواب و کاهش استرس کمک می‌کند.

ویتامین‌های گروه B: این ویتامین‌ها نقش مهمی در تولید انرژی، تقویت سیستم عصبی و بهبود عملکرد مغز دارند.

ویتامین C: یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود جذب آهن و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب کمک می‌کند.

روش مصرف ساشه منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین سی ام پلاس

بزرگسالان می‌توانند روزانه محتوای یک ساشه منیزیم و b complex و ویتامین c ام پلاس را مستقیماً روی زبان خود بریزند و پس از چند ثانیه، بدون نیاز به آب، آن را ببلعند.

شرایط نگهداری منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین C ام پلاس

ساشه منیزیم ام پلاس را در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی‌گراد و دور از نور و رطوبت نگهداری کنید. همچنین، این محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید.

عوارض جانبی ساشه منیزم ام پلاس

اگرچه در صورت مصرف مجاز، عوارض جانبی خاصی برای این مکمل ذکر نشده است، اما ممکن است در برخی افراد، عوارضی مانند ناراحتی معده یا اسهال خفیف ایجاد شود.

موارد منع مصرف

نارسایی کلیوی و سنگ کلیه: افرادی که مشکل کلیوی دارند، باید در مصرف مکمل‌های حاوی منیزیم احتیاط کنند. زیرا کلیه‌ها نقش مهمی در تنظیم سطح منیزیم خون دارند.

بیماری‌های خاص: قبل از مصرف هر گونه مکمل، به خصوص اگر بیماری خاصی دارید، با پزشک خود مشورت کنید. برخی بیماری‌ها ممکن است با مصرف منیزیم تداخل داشته باشند.

زیر ۱۸ سال: کودکان به دلیل تفاوت‌های فیزیولوژیکی، ممکن است به مکمل‌های غذایی متفاوتی نیاز داشته باشند. بنابراین، بهتر است قبل از مصرف هر نوع مکمل برای کودکان، با پزشک مشورت شود.

از مصرف بیش از مقدار توصیه شده خودداری نمایید: مصرف بیش از حد هر مکمل غذایی می‌تواند عوارض جانبی ناخواسته‌ای داشته باشد. منیزیم نیز از این قاعده مستثنی نیست. مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث اسهال، حالت تهوع و سایر مشکلات گوارشی شود.

دوران بارداری و شیردهی

در این دوران، نیازهای بدن به مواد مغذی تغییر می‌کند و مصرف هر نوع مکمل باید با نظر پزشک باشد.

تداخل دارویی

برخی داروها ممکن است با منیزیم تداخل داشته باشند و اثرگذاری آن‌ها را کاهش یا افزایش دهند. بنابراین، قبل از مصرف همزمان مکمل منیزیم با سایر داروها، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

قیمت ساشه منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین سی ام پلاس

برای تجربه خریدی مطمئن و آسان، ساشه منیزیم و ب کمپلکس و ویتامین C ام پلاس را از سایت سرمه دان یا داروخانه دکتر طهماسبی با بهترین قیمت تهیه کنید. انتخابی هوشمندانه برای حفظ سلامت بدن که هم به صورت حضوری و هم اینترنتی در دسترس شماست.

سوالات متداول ساشه منیزیم ام پلاس

چه کسانی باید از مکمل ساشه منیزیم ام پلاس استفاده کنند؟

افرادی که فعالیت بدنی شدیدی دارند.

افرادی که رژیم غذایی نامناسبی دارند.

افرادی که تحت استرس هستند.

افرادی که از کمبود خواب رنج می‌برند.

زنان باردار و شیرده (با مشورت پزشک)

چه زمانی از روز باید این مکمل را مصرف کنیم؟

بهترین زمان برای مصرف این مکمل، صبح یا قبل از ناهار است. با این حال، بهتر است طبق دستورالعمل روی بسته بندی عمل کنید.

آیا مصرف طولانی مدت این مکمل بی خطر است؟

مصرف طولانی مدت این مکمل تحت نظر پزشک و در صورت نیاز بدن مشکلی ندارد. اما بهتر است به طور دوره ای با پزشک خود مشورت کنید.

آیا می‌توان به جای مصرف مکمل، مواد مغذی مورد نیاز را از طریق غذا تامین کرد؟

بله، بهترین راه برای تامین مواد مغذی، مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. اما در برخی موارد، ممکن است نیاز به مصرف مکمل نیز وجود داشته باشد.

آیا این مکمل برای کودکان نیز مناسب است؟

مصرف این مکمل برای کودکان زیر ۱۸ سال توصیه نمی‌شود. بهتر است قبل از مصرف هر نوع مکمل برای کودکان، با پزشک مشورت کنید.