Hi Health Vitamin B12 1000 µg 30 Tabs
قرص ویتامین B12 های هلث، ویتامینB12 یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای سلامت کلی بدن است و در تولید سلول های سالم و حفظ عملکرد مناسب اعصاب نقش دارد.
ویتامینB12 در تولید سلول های خونی و حمایت از عملکرد اعصاب موثر است. همچنین نقش مهمی در تبدیل مواد مغذی به انرژی دارد و کمبود آن سبب احساس خستگی و ضعف می شود. غذاهای حیوانی مانند گوشت قرمز و تخم مرغ، بوقلمون، مرغ، ماهی و شیر بیشترین میزان ویتامین ب 12 را دارند.
محصول ویتامین 12B های هلث دارای 30 عدد قرص 1000 میکروگرمی ویتامین B12 است که کمبود ویتامین 12B را برطرف می کند و باعث پیشگیری از بروز آنمی و بهبود عملکرد اعصاب می شود.
- کمک به تشکیل گلبول های قرمز خون
- حفظ و بهبود عملکرد سیستم عصبی
- منبع قوی ویتامین ب 12
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
Vitamin B12 | 1000 mcg | 55555 % |
افراد بالای 12 سال روزانه 1 عدد قرص مصرف نمایند. در صورت نیاز می توان مصرف را تا 2 عدد قرص در روز افزایش داد. مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
درجای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
این ویتامین در تولید یاختههای بدن نقش دارد و وظیفهٔ آن همانند اسیدفولیک، شرکت در همانند سازی ژنهای هستهٔ سلول میباشد. تکثیر سلولها در بافت عصبی و دستگاه گوارش و مغز استخوان به خاطر حضور این ویتامین میباشد.
بر اساس کتاب فیزیولوژی گایتون شایعترین علت کمبود ویتامین b12 در حقیقت نه کمبود آن در غذا بلکه اختلال در سنتز فاکتور داخلی توسط معده است. ترکیب این فاکتور داخلی با ویتامین b12، باعث جذب آن در ایلئوم میشود. بیماریهای مختلف معدی مانند گاستریتهای مزمن (تورم مزمن معده) و آتروفیک (کمخونی پرنیشیوز)، اعمال جراحی برداشتن کامل یا بخشی از معده، باعث عدم ترشح فاکتور داخلی شده و کمبود ویتامین b12 را در بدن انسان به دنبال دارد. کمبود ویتامین b12 میتواند موجب کمخونی، احساس ضعف، افسردگی، زخم دهان و زبان، اختلالات روحی، کاهش حافظه، کاهش وزن، اختلال در راه رفتن و بوی بد دهان شود.
ویتامین b12 در «کبد» ذخیره میشود و اگر فرد سالهای طولانی از این ویتامین استفاده نکند کمبودی در بدنش ایجاد نمیشود.
افراد گیاهخوار در تأمین ویتامین b12 با مشکل مواجهند. افراد مسن با استفاده بیش از حد از ملینها با کمبود این ویتامین در بدنشان روبه رو میشوند. وجود این ویتامین در بدن کودکان و سالمندان اهمیت زیادی دارد و ممکن است عدم وجود این ماده در بدن آنها موجب عدم جذب مواد مغذی دیگر شود.
مشخصات | |
نوع محصول : | قرص |
گروه : | مکمل غذایی |
تعداد در بسته : | 50 عدد |
کشور سازنده : | ایران |
شرکت سازنده : | دارو سلامت فارمد |
تعداد سروینگ : | 50 روز |
مقدار هر سروینگ : | روزانه 1 عدد |
محدودیت سنی : | بالای 12 سال |
جنسیت مصرف کننده : | خانمها - آقایان |
ویتامینها : | B12 |
مجوز سازمان غذا و دارو : | دارد |
کد بهداشتی(UID) : | 15392054563709558624 |