پودر کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال ۳۵۰ گرم چیست؟
کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال یک مکمل ورزشی حاوی کراتین مونوهیدرات است. هر وعده ۳٫۵ گرمی پودر، ۳ گرم کراتین تأمین می‌کند و در کنار تمرین منظم به بهبود عملکرد در فعالیت‌های کوتاه، شدید و تکراری کمک می‌کند. بسته ۳۵۰ گرمی آن شامل ۱۰۰ وعده است.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
- ورزشکاران بزرگسال: برای کمک به عملکرد در تمرینات مقاومتی و فعالیت‌های شدید.
- تمرینات تناوبی: برای فعالیت‌های کوتاه و تکراری با شدت بالا.
- مصرف روزانه: برای افزودن کراتین به برنامه تغذیه ورزشی.
مزایا و موارد مصرف پودر کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال ۳۵۰ گرم
- عملکرد ورزشی: کمک به بهبود عملکرد در فعالیت کوتاه، شدید و تکراری.
- تمرین مقاومتی: کمک به حمایت از برنامه تمرین قدرتی.
- منبع کراتین: حاوی کراتین مونوهیدرات برای تأمین کراتین روزانه.
- مصرف آسان: پودر قابل مخلوط‌کردن با آب.
ترکیبات پودر کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال ۳۵۰ گرم
ماده تشکیل‌دهنده پودر کراتین مونوهیدرات است. مقدار کراتین جدول در یک وعده ۳٫۵ گرمی پودر بیان شده است.
| ترکیب | نام انگلیسی | مقدار در هر وعده | نیاز روزانه |
|---|---|---|---|
| کراتین | Creatine | ۳ گرم | تعیین نشده |
روش مصرف و بهترین زمان مصرف
عوارض، هشدارها و موارد منع مصرف
- بارداری و شیردهی: در دوران بارداری و شیردهی از مصرف خودداری شود.
- بیماری کلیه و اختلال متابولیک: در صورت سابقه بیماری کلیوی یا اختلال متابولیک، مصرف با نظر پزشک انجام شود.
- عوارض احتمالی: ممکن است افزایش وزن ناشی از نگهداری آب یا ناراحتی گوارشی ایجاد شود؛ در صورت تداوم با پزشک مشورت کنید.
- مصرف دارو و مکمل: در صورت مصرف دارو، سایر مکمل‌ها یا ابتلا به بیماری پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
- محدودیت مصرف: برای بزرگسالان است و محصول برای مصرف طولانی‌مدت در نظر گرفته نشده است.
شرایط نگهداری
در جای خشک و دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی‌گراد، دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.
خرید پودر کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال ۳۵۰ گرم از سرمه‌دان
برای افزودن کراتین مونوهیدرات به برنامه تمرینی خود، کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال را بررسی کنید و با مشاهده قیمت و موجودی روز سفارش دهید.
سؤالات متداول
هر وعده چقدر کراتین دارد؟
هر ۳٫۵ گرم پودر، ۳ گرم کراتین تأمین می‌کند.
هر بسته چند وعده دارد؟
بسته ۳۵۰ گرمی شامل ۱۰۰ وعده ۳٫۵ گرمی است.
ترکیب اصلی چیست؟
ترکیب محصول کراتین مونوهیدرات است.
چه مقدار مصرف می‌شود؟
بزرگسالان روزانه ۳٫۵ گرم پودر را با آب مصرف می‌کنند.
برای چه تمرینی مناسب است؟
برای کمک به عملکرد در تمرینات کوتاه، شدید و تکراری مانند تمرین مقاومتی.
آیا ممکن است وزن را افزایش دهد؟
بله؛ مصرف کراتین می‌تواند با افزایش آب ذخیره‌شده در بدن همراه باشد.
تجربه خود از پودر کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال را در نظرات سرمه‌دان بنویسید.
سؤال و یا نظر خود درباره محصول را بنویسید!