20 کالا
فارما پلاس (Pharma Plus) یکی از برندهای معتبر ایرانی در حوزه مکملهای ورزشی و بدنسازی است که زیرمجموعه هلدینگ عرشیا مکمل آریا فعالیت میکند. این هلدینگ از سال ۱۳۸۸ با تمرکز بر تولید مکملهای غذایی و ورزشی با کیفیت، طیف متنوعی از محصولات را برای ورزشکاران آماتور تا حرفهای عرضه کرده است؛ از کراتین، وی پروتئین، گینر و BCAA تا مکملهای ریکاوری، چربیسوز و مولتیویتامین.

آمینو کمپلکس ۱۸۰ عددی فارما پلاس حاوی مجموعهای از آمینواسیدهای ضروری و شاخهدار است که به حفظ توده عضلانی، ریکاوری بهتر پس از تمرین و حمایت از متابولیسم کمک میکند؛ گزینهای مناسب در کنار وی و گینر در دوره حجم و کات کنترلشده.
مشاهده قرص آمینو کمپلکس فارما پلاسپودر کربو ۲۲۷۰ گرمی فارما پلاس برای تأمین انرژی، حفظ ذخایر گلیکوژن و جلوگیری از افت عملکرد در تمرینات طولانی کاربرد دارد؛ مناسب پیش، حین یا بلافاصله بعد تمرین، بهویژه در برنامههای استقامتی و حجم.
مشاهده پودر کربو فارما پلاسترکیب زینک، منیزیم و ویتامین B6 در ZMA فارما پلاس به بهبود کیفیت خواب، حمایت از سنتز پروتئین، عملکرد عضلانی و تنظیم هورمونهای آنابولیک کمک میکند؛ مکملی پرطرفدار در دورههای حجم و ریکاوری.
مشاهده ZMA فارما پلاساچ ام بی ۲۰۰۰ با نقش در کاهش تجزیه پروتئین عضلانی، حفظ توده بدون چربی و پشتیبانی از ریکاوری در تمرینات شدید، بهویژه برای ورزشکاران قدرتی و در دوره کات و مصدومیت عضلانی کاربرد دارد.
مشاهده اچ ام بی ۲۰۰۰ در سرمهدانفست گین ۳۰۰۰ فارما پلاس با نسبت بالای کربوهیدرات به پروتئین، برای هاردگینرها و افرادی که سخت وزن میگیرند طراحی شده است؛ کمک به تأمین کالری زیاد، پر کردن ذخایر گلیکوژن و رشد حجم عضلانی در کنار رژیم پرکالری و تمرین مقاومتی.
مشاهده فست گین ۳۰۰۰ فارما پلاسهر سروینگ کراتین طعمدار ۴۰۰ گرمی فارما پلاس حاوی ۵ گرم کراتین مونوهیدرات خالص است؛ مناسب افزایش توان بیهوازی، قدرت، حجم عضلانی و بهبود عملکرد در ستهای سنگین، به همراه طعم دلپذیر برای مصرف روزانه.
مشاهده کراتین طعمدار فارما پلاسکپسول کاتس تری، از محصولات لاین ورزشی هلدینگ عرشیا مکمل، یک فرمول چربیسوز چندجزئی است که میتواند در کنار مکملهای عملکردی فارما پلاس، در دوره کات و کاهش درصد چربی بدن (به همراه رژیم و تمرین) مورد استفاده قرار گیرد.
مشاهده کپسول کاتس تری عرشیاوی پروتئین ۲۲۷۰ گرمی فارما پلاس با هر سروینگ حاوی دوز بالایی پروتئین وی کنسانتره است؛ مناسب برای رشد و ترمیم عضلات، تکمیل پروتئین رژیم غذایی و حفظ توده بدون چربی در دوره حجم و حتی کات ملایم.
مشاهده وی پروتئین فارما پلاسمکملهای فارما پلاس در سرمهدان از زنجیره تأمین مورد تأیید سازمان غذا و دارو تهیه شده و با رعایت شرایط نگهداری استاندارد (دما، رطوبت و نور) ارسال میشوند تا از نظر اصالت، سلامت فیزیکی و تاریخ انقضا مطمئن باشید.
قیمت مکملهای فارما پلاس در صفحات محصول داروخانه سرمهدان به صورت منظم بهروزرسانی میشود؛ میتوانید در لحظه قیمت روز، تخفیفها، موجودی و تعداد سروینگ را ببینید و بر اساس بودجه و هدف، انتخاب دقیقتری انجام دهید.
در هر صفحه محصول، ترکیبات کلیدی، زمان مصرف پیشنهادی، موارد احتیاط و گروه هدف (حجم، کات، ریکاوری، سلامت عمومی) به زبان ساده توضیح داده شده تا انتخاب مکمل مناسب با سطح تمرین، سن و شرایط بدنی برای شما سادهتر شود.
نکتهٔ انتخاب و پایش: پیش از شروع مصرف چند مکمل همزمان، ابتدا از یک برنامه ساده (مثلاً وی + کراتین یا وی + فست گین) شروع کنید و در صورت نیاز، با نظر کارشناس مکملهای دیگر را اضافه کنید. هرگونه عارضه غیرمنتظره مانند تپش قلب، بیخوابی شدید، درد قفسه سینه یا مشکلات گوارشی پایدار نیازمند توقف مصرف و ارزیابی پزشکی است.
فارما پلاس یکی از برندهای شناختهشده در میان مکملهای ورزشی ایرانی است که زیر نظر هلدینگ عرشیا مکمل آریا فعالیت میکند. تنوع بالای محصولات ورزشی و سلامت محور، امکان رقابت با برخی برندهای وارداتی را برای این برند فراهم کرده است.
در اغلب برنامههای حجم، ترکیب فست گین (برای کالری و کربوهیدرات بیشتر)، وی پروتئین (برای پروتئین با ارزش بیولوژیک بالا) و در صورت نیاز کراتین و آمینو کمپلکس استفاده میشود. انتخاب نهایی به وزن، شدت تمرین، رژیم غذایی و بودجه شما بستگی دارد.
کراتین مونوهیدرات معمولاً در افراد سالم با کلیه سالم و در دوزهای توصیهشده، ایمن در نظر گرفته میشود؛ با این حال، افراد با سابقه بیماری کلیوی، فشار خون کنترلنشده، دیابت، مصرف برخی داروها یا سنین پایین باید حتماً قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنند و تأمین مایعات کافی را جدی بگیرند.
ZMA معمولاً پیش از خواب و با فاصله مناسب از مصرف لبنیات توصیه میشود تا جذب زینک و منیزیم بهتر باشد. اچ ام بی را میتوان بر اساس برچسب محصول و نظر متخصص، در یکی دو دوز طی روز (مثلاً قبل تمرین و یک دوز در زمان دیگر) استفاده کرد؛ پایبندی به دوز روزانه مهمتر از دقیق بودن ساعت است، مگر اینکه متخصص توصیه دیگری کرده باشد.
برای افراد مبتدی، معمولاً تمرکز اصلی باید روی تغذیه، برنامه تمرینی و خواب باشد. در صورت نیاز، شروع با یک یا دو مکمل پایه مانند وی پروتئین (برای تکمیل پروتئین رژیم) و در برخی موارد مولتیویتامین میتواند منطقی باشد. کراتین، گینر، BCAA و چربیسوزها بهتر است بعد از چند ماه تمرین منظم و با نظر متخصص به برنامه اضافه شوند.