پودر کربوهیدرات ویتارگو چیست؟
پودر کربوهیدرات ویتارگو یک مکمل تخصصی انرژیزا برای ورزشکاران حرفهای و بدنسازان است که با کربوهیدرات با وزن مولکولی بالا به تأمین سریع انرژی، بازسازی ذخایر گلیکوژن و بهبود استقامت عضلانی کمک میکند. این محصول فاقد شکر و گلوتن بوده و برای استفاده قبل، حین و بعد از تمرینات شدید و استقامتی طراحی شده است.
تأمین سریع و پایدار انرژی
۱۴۰ کیلوکالری انرژی در هر پیمانه برای تمرینات قدرتی و استقامتی سنگین بدون افت ناگهانی قند خون.
ریکاوری و بازسازی گلیکوژن
کمک به بازسازی سریع ذخایر گلیکوژن عضلانی پس از تمرین و کاهش خستگی برای آمادهسازی تمرین بعدی.
فاقد قند و گلوتن
۱۰۰٪ کربوهیدرات با وزن مولکولی بالا، بدون شکر افزوده و بدون گلوتن؛ مناسب برای بسیاری از رژیمهای ورزشی.
جدول ترکیبات پودر کربوهیدرات ویتارگو (بهازای ۱ پیمانه ۳۶ گرمی)
| نام فارسی |
نام لاتین |
مقدار |
٪ نیاز روزانه |
| کالری |
Calories |
140 kcal |
* |
| چربی کل |
Total Fat |
0 g |
0٪ |
| سدیم |
Sodium |
0 mg |
0٪ |
| پتاسیم |
Potassium |
75 mg |
2٪ |
| کربوهیدرات |
Carbohydrates |
35 g |
13٪ |
| فیبر غذایی |
Dietary Fiber |
0 g |
0٪ |
| شکر |
Sugar |
0 g |
* |
| پروتئین |
Protein |
0 g |
0٪ |
* نیاز مصرف روزانه (RDA/٪DV) توسط شرکت سازنده مشخص نشده است؛ در صورت مغایرت، اطلاعات درجشده روی بستهبندی ملاک است.
عملکرد پودر کربوهیدرات ویتارگو
- تأمین کربوهیدرات با وزن مولکولی بالا برای ورود سریع به جریان خون و سوخترسانی به عضلات.
- کمک به افزایش استقامت عضلانی در تمرینات طولانی و پرشدت.
- جلوگیری از تخلیه کامل ذخایر گلیکوژن و کاهش ریسک افت شدید انرژی حین تمرین.
- حمایت از ریکاوری پس از تمرین با بازسازی سریع گلیکوژن عضلات.
مزایای پودر کربوهیدرات ویتارگو برای ورزشکاران
- تأمین سریع انرژی قبل و حین تمرینات قدرتی و استقامتی.
- کمک به افزایش وزن و حجم عضلانی در کنار رژیم و برنامه تمرینی مناسب.
- پیشگیری از کاتابولیسم عضلات در تمرینات سنگین با تأمین سوخت کافی.
- کمک به ریکاوری سریعتر و آمادگی بهتر برای جلسه تمرینی بعدی.
- فاقد گلوتن و بدون شکر؛ مناسب بسیاری از برنامههای غذایی حرفهای.
- قابل استفاده بهعنوان نوشیدنی ورزشی با طعم انبه و استوایی (فروت پانچ).
موارد مصرف پودر کربوهیدرات ویتارگو
- ورزشکاران استقامتی (دوندگان، دوچرخهسواران، ورزشهای تیمی پرشدت).
- بدنسازان در دورههای حجم و تمرینات سنگین.
- ورزشکارانی که بهدنبال افزایش وزن کنترلشده و عضلهسازی هستند.
- مکمل انرژیزا قبل، حین و بعد از تمرین برای جلوگیری از افت قند خون و کاهش خستگی.
روش مصرف پودر کربوهیدرات ویتارگو
مقدار و نحوه مصرف را حتماً متناسب با نوع ورزش، وزن بدن و هدف تمرینی، با نظر پزشک، متخصص تغذیه یا مربی حرفهای تنظیم کنید.
- دوز معمول: ۱ پیمانه معادل ۳۶ گرم پودر را در مقدار مناسب آب (با دمای معمولی) حل کرده و بهصورت نوشیدنی مصرف کنید.
- از حل کردن پودر در مایعات خیلی داغ یا خیلی سرد خودداری کنید تا تحمل گوارشی بهتر باشد.
بهترین زمانهای مصرف ویتارگو
- قبل از تمرین: حدود ۳۰–۶۰ دقیقه پیش از شروع تمرین برای پر کردن ذخایر گلیکوژن و افزایش انرژی و استقامت.
- در حین تمرین: در تمرینات طولانی و شدید، میتوان محلول ویتارگو را جرعهجرعه مصرف کرد تا سطح انرژی پایدار بماند.
- بعد از تمرین: بلافاصله پس از تمرین برای بازسازی سریع ذخایر گلیکوژن و کمک به ریکاوری و آمادهسازی جلسه بعدی.
شرایط نگهداری کربو Vitargo
- در دمای محیط و در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.
- درب قوطی را پس از هر بار مصرف محکم ببندید تا از جذب رطوبت جلوگیری شود.
- دور از دسترس کودکان قرار دهید.
عوارض جانبی احتمالی پودر کربوهیدرات ویتارگو
در دوز توصیهشده، این مکمل معمولاً بهخوبی تحمل میشود؛ اما مصرف بیشازحد یا نامتناسب با نوع فعالیت میتواند در برخی افراد باعث:
- ناراحتی گوارشی خفیف (احساس سنگینی، نفخ، تهوع یا اسهال).
- افزایش وزن ناخواسته در صورت عدم تطبیق با کالری دریافتی روزانه.
در صورت بروز هرگونه ناراحتی، مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
توصیهها، هشدارها و موارد منع مصرف
- این فرآورده صرفاً مکمل غذایی است و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
- در صورت ابتلا به بیماریهای مزمن (دیابت، بیماریهای گوارشی، کلیوی، کبدی یا قلبی) قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- مصرف در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود مگر با تجویز صریح پزشک.
- مصرف در نوجوانان و افراد زیر ۱۸ سال باید فقط تحت نظر پزشک یا متخصص انجام شود.
- در صورت حساسیت به هر یک از اجزای محصول یا وجود عدم تحمل لاکتوز طبق توضیحات شرکت سازنده، از مصرف خودداری کنید.
- در صورت مصرف همزمان داروهای خاص، بهویژه داروهای تنظیم قند خون یا داروهای گوارشی، قبل از مصرف ویتارگو با پزشک مشورت شود.
قیمت و خرید پودر کربوهیدرات ویتارگو از داروخانه سرمهدان
برای اطلاع از قیمت روز و موجودی پودر کربوهیدرات ویتارگو در وزنهای مختلف، میتوانید از همین صفحه در داروخانه آنلاین سرمهدان اقدام کنید.
تمامی قیمتها در سرمهدان بهصورت منظم بهروزرسانی میشوند تا با خیالی آسوده و اطمینان از اصالت کالا و قیمت شفاف خرید کنید.
با انتخاب ویتارگو در کنار برنامه تمرینی و تغذیه اصولی، میتوانید انرژی پایدار، ریکاوری بهتر و افزایش حجم عضلانی را تجربه کنید.
سوالات متداول درباره پودر کربوهیدرات ویتارگو
مکمل ویتارگو چیست و چه کاربردی دارد؟
ویتارگو یک کربوهیدرات پیچیده با وزن مولکولی بالاست که سریع جذب میشود و انرژی مورد نیاز عضلات را قبل، حین و بعد از تمرین تأمین میکند و به بازسازی گلیکوژن کمک میکند.
چه کسانی باید از ویتارگو استفاده کنند؟
ورزشکاران استقامتی (دوندگان، دوچرخهسواران)، بدنسازان در دورههای حجم و افرادی که تمرینات شدید و طولانی انجام میدهند و نیاز به انرژی بالا و ریکاوری سریع دارند.
بهترین زمان مصرف پودر کربوهیدرات ویتارگو چه زمانی است؟
میتوان آن را ۳۰–۶۰ دقیقه قبل از تمرین، در حین تمرینات طولانی، و یا بلافاصله بعد از تمرین مصرف کرد. انتخاب زمان مصرف به هدف شما (انرژی قبل تمرین یا ریکاوری بعد تمرین) بستگی دارد.
آیا ویتارگو برای همه مناسب است؟
این مکمل برای ورزشکاران حرفهای و افرادی که تمرینات سنگین دارند طراحی شده است. در افراد زیر ۱۸ سال، بانوان باردار و شیرده و افراد دارای بیماری زمینهای، مصرف فقط با نظر پزشک توصیه میشود.
تجربهتان از پودر کربوهیدرات ویتارگو را در نظرات سرمهدان بنویسید؛ اگر پرسشی دارید همینجا بپرسید.
