20%
Trec Nutrition Recovery Combo Zero 250 mg
«چند محصول مشابه امتحان کرده بودم اما این فوق‌العاده بود. روز بعدِ تمرین (دو ۱۰ کیلومتر) مثل تازه‌نفس هستم. توصیه می‌کنم.»
«برای حفظ فرم عالی است؛ ایده‌آل بعد تمرین‌های سنگین. کاملاً توصیه می‌کنم.» (نظر تأییدشده خرید)
«محصولی با طعم خوب که حتی بهتر هم حل می‌شود و یک شِیک خوش‌خوراک می‌سازد.»
«Zero» معمولاً به قند افزوده صفر/کم اشاره دارد. «Recovery Shake» نسخهٔ اروپاییِ هم‌رده با پروتئین+کربوهیدرات، B-کمپلکس و مواد معدنی است. در ایران حتماً برچسب تغذیه را بررسی کنید.
۱۰ گرم پودر در ۳۰۰ میلی‌لیتر آب/شیر، ۱ وعده پس از تمرین.
برای دویدن استقامتی، تمرینات مقاومتی/قدرتی و جلسات طولانی که نیاز به جبران انرژی و ریکاوری عضلانی دارند.
بله؛ حل‌شوندگی آسان گزارش شده است. آب جذب سریع‌تری می‌دهد؛ شیر کم‌چرب طعم خامه‌ای‌تر ایجاد می‌کند.
مکمل ریکاوری کمبو ترک نوتریشن یک فرمول پس از تمرینِ حرفه‌ای است که با ترکیب متعادلِ BCAAها، ال‌گلوتامین، بتا آلانین، سیترولین مالات، تورین و عصاره‌های گیاهیِ انرژی‌زا (گوارانا، چای سبز، قهوه سبز) به کاهش خستگی، بازسازی ذخایر انرژی و ترمیم سریع‌تر عضلات کمک می‌کند.
| نام فارسی | نام لاتین | مقدار | % نیاز روزانه |
|---|---|---|---|
| ال-گلوتامین | L-Glutamine | 2.99 g | ** |
| ال-لوسین (BCAA) | L-Leucine | 988.85 mg | ** |
| ال-والین (BCAA) | L-Valine | 543.95 mg | ** |
| ال-ایزولوسین (BCAA) | L-Isoleucine | 497.95 mg | ** |
| ال-لیزین | L-Lysine | 132.25 mg | ** |
| ال-فنیل آلانین | L-Phenylalanine | 110.17 mg | ** |
| ال-متیونین | L-Methionine | 66.01 mg | ** |
| ال-ترئونین | L-Threonine | 66.01 mg | ** |
| ال-تریپتوفان | L-Tryptophan | 17.71 mg | ** |
| سیترولین مالات | Citrulline Malate | 287.5 mg | ** |
| از این مقدار: ال-سیترولین | Of Which L-Citrulline | 211.6 mg | ** |
| بتا آلانین | Beta Alanine | 172.5 mg | ** |
| تورین | Taurine | 115 mg | ** |
| عصاره گوارانا (بذر) | Guarana Extract (Seeds) | 65.55 mg | ** |
| عصاره چای سبز (برگ) | Green Tea Extract (Leaves) | 15.33 mg | ** |
| از این مقدار: EGCG | Of Which EGCG | 8.43 mg | ** |
| عصاره قهوه سبز (بذر) | Green Coffee Extract (Seeds) | 15.33 mg | ** |
| از این مقدار: ACG | Of Which ACG | 7.67 mg | ** |
| ویتامین B6 | Vitamin B6 | 0.21 mg | ** |
| ویتامین B12 | Vitamin B12 | 2.3 µg | ** |
** نیاز مصرف روزانه توسط شرکت سازنده مشخص نشده است.
BCAAها (خصوصاً لوسین) مسیر mTOR را برای سنتز پروتئین فعال می‌کنند؛ گلوتامین تعادل نیتروژن و ریکاوری بافتی را حمایت می‌کند؛ بتا آلانین با افزایش کارنوزین عضله، خستگی را به‌تعویق می‌اندازد؛ سیترولین با تقویت تولید نیتریک‌اکسید به پمپ و خون‌رسانی بهتر کمک می‌کند؛ کافئین‌های گیاهی تمرکز و برون‌ده تمرینی را بهبود می‌دهند.
طبق نظر پزشک یا کارشناس تغذیهٔ ورزشی مصرف شود.
در مصرف صحیح، مورد خاصی گزارش نشده است؛ زیاده‌روی ممکن است موجب دل‌درد، ناراحتی گوارشی، بی‌خوابی یا تپش قلب (به دلیل کافئین) شود.
در صورت بروز علائم حساسیت یا عوارض غیرمعمول، مصرف را قطع و با پزشک مشورت کنید.
برای اطلاع از قیمت و خرید پودر ریکاوری کمبو ترک نوتریشن ۲۵۰ گرمی می‌توانید از همین صفحه در داروخانه سرمه‌دان اقدام کنید. تمامی قیمت‌ها در سرمه‌دان به‌روز هستند.
روز تمرین: ۱۰ گرم قبل و ۱۰ گرم بلافاصله بعد تمرین. روز استراحت: صبح و بین‌وعده‌ها.
زیر ۱۸ سال بدون نظر متخصص، بارداری/شیردهی، و افراد با بیماری/داروهای خاص مگر با مشورت پزشک.
ترکیب هم‌زمانِ آمینواسیدها + تقویت‌کننده‌های عملکرد (بتا آلانین/سیترولین) + کافئین‌های طبیعی و آنتی‌اکسیدان‌ها برای ریکاوری سریع‌تر و انرژی بیشتر.
پرسش‌تان درباره «ریکاوری کمبو ترک نوتریشن» را در نظرات سرمه‌دان بنویسید؛ تیم علمی پاسخ‌گوست.
| مشخصات | |
| کشور سازنده : | ایران |
| جنسیت مصرف کننده : | عمومی |
| تحت لیسانس : | Trec Nutrition لهستان |
| شرکت سازنده : | کیمیا مکمل آراد |
| گروه : | ریکاوری، آمینو انرژی |
| نوع محصول : | پودر |
| وزن : | 250 گرم |
| مقدار هر سروینگ : | 10 گرم 2 پیمانه |
| محدودیت سنی : | بالای 18 سال |
| مجوز سازمان غذا و دارو : | دارد |
سؤال و یا نظر خود درباره محصول را بنویسید!
