Natures Only Magnesium 300 Magtera 30 Sachets
منیزیم از ریز مغذی هایی است که به جذب کلسیم کمک کرده و یکی از ضروریترین املاح میباشد که باید به طور روزانه در رژیم غذایی گنجانده شود. منیزیم در بدن موجب تسکین اعصاب میشود و برای سلامت قلب، عضله و کلیه مهم و مفید است.
منیزیم برای آرام نگهداشتن گردش خون در بدن، کمک به مقابله با استرس، حفظ سلامت و بهداشت روانی در برابر افسردگی و تغییرات احساسی مؤثر است و همچنین بهبود کیفیت خواب شده و بیخوابی را کاهش میدهد.
منیزیم همینطور در کمک به پیشگیری از حمله های میگرنی نیز موثر است؛ و درتنظیم فشار خون نقش مهمی را ایفا می کند. رژیم های غذایی که حاوی مقدار زیادی سبزی و میوه باشند منیزیم و پتاسیم را در حد کافی تأمین کرده و باعث کاهش فشار خون بالا می شوند .
کمبود منیزیم:
کمبود منیزیم باعث ایجاد علائمی مانند : کج خلقی، لرزش، اسپاسم ( گرفتگی) عضله، تغییرات شخصیتی، افسردگی، بی اشتهایی و بیخوابی می شود. همچنین در موارد زیر مصرف منیزم میتواند کمک کننده باشد:
- عملکرد غیرطبیعی قلب
- میگرن
- افزایش فشار خون
- سندرم پیش از قاعدگی و همینطور سردرد
شیوع کمبود منیزیم در جهان بین 2.5 تا 15% میباشد که به نوبه خود آمار بالایی است. یک رژیم غذایی ایدهآل و مناسب باید حاوی مقادیر کافی از منیزیم باشد، اما متاسفانه گرایش به مصرف مواد غذایی فرآوری شده، طبخ زیاد غذاها و مشکلات معمول گوارشی، مانع از جذب کافی این ماده معدنی مهم در بدن میشود.
مصرف مکمل های حاوی منیزیم در دوران بارداری ریسک ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد، و با کنترل فشار خون بارداری، شانس ابتلا به مسمومیت بارداری را کم می کند . همچنین از گرفتگی پا در طول دوره بارداری و پره اکلامپسی تا حد زیادی جلوگیری میکند.
نام ترکیب | مقدار | نیاز روزانه |
منیزیم ( اکسید منیزیم ) | 300mg | * |
* : نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** : مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
سایر ترکیبات : سدیم سیترات ، اسید سیتریک ، آسپارتام ، ساخارین ، سوربیتول ، منیزیم استئارات
- کمک به پیشگیری از حمله های میگرنی
- پیشگیری و کاهش اسپاسم ( گرفتگی ) عضلانی
- کمک به بهبود کیفیت خواب
- کمک به بهبود علائم PMS ( سندرم پیش از قاعدگی)
- کاهش خطر ابتلا به فشا رخون بالا ، تصلب شرائین و سکته قلبی
- جلوگیری از گرفتگی پا در طول دوره بارداری و پره اکلامپسی
- درمان کمبود منیزیم و تمامی علائم مربوط به آن
روزانه 1 بار محتویات 1 ساشه را مستقیما روی زبان بریزید و از طعم آن لذت ببرید. ( قابل جذب از طریق زبان )
و یا در نوشیدنی خود ریخته و میل کنید.بدون نیاز به آب
همراه با غذا و یا بدون غذا و یا مطابق تجویز پزشک مصرف شود.
در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد ،دور از دسترس اطفال و دور از نور و رطوبت نگهداری شود .
- در بارداری تنها هنگامی که کاملا مورد نیاز باشد ( طبق تجویز پزشک ) باید مصرف شود.
- عبور از شیر مادر مشخص نشده است؛ قبل از مصرف در شیردهی با پزشک مشورت کنید.
- مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
مشخصات | |
نوع محصول : | پودر |
گروه : | مکمل |
تعداد در بسته : | 30 ساشه |
تحت لیسانس : | نیچرز انلی آمریکا |
کشور سازنده : | ایران |
شرکت سازنده : | کیش مدیفارم |
ابعاد : | 65*125*85 میلی متر |
محدودیت سنی : | ندارد |
جنسیت مصرف کننده : | عمومی |
مجوز سازمان غذا و دارو : | دارد |
کد بهداشتی(UID) : | 15016000011144029362 |