شکلات پروتئین بار کارن | 12 عدد

شکلات پروتئین بار کارن 45 گرم

شکلات پروتئین بار کارن، با وزن ۴۵ گرم، یک میان‌وعده سالم و مغذی است که به تامین انرژی و پروتئین مورد نیاز بدن کمک می‌کند. این بار پروتئینی با ترکیبی از پروتئین‌های با کیفیت شامل پروتئین آب پنیر، پروتئین شیر و پروتئین سویا، ۳۱ درصد پروتئین خالص ارائه می‌دهد.

شوکو پروتئین بار کارن به طور ویژه برای حمایت از حفظ و تقویت عضلات طراحی شده و نیاز روزانه بدن به پروتئین را تامین می‌کند. همچنین با ۱۸۴ کیلوکالری انرژی، این پروتئین بار می‌تواند به افزایش سطح انرژی در طول روز کمک کند.

شکلات پروتئین بار کارن به دلیل داشتن قند کم و چربی‌های سالم، انتخابی مناسب برای ورزشکاران و افرادی است که به دنبال افزایش توده عضلانی و بهبود ریکاوری پس از تمرینات ورزشی هستند. مصرف این بار همچنین به کاهش احساس گرسنگی و تامین انرژی پایدار در طول روز کمک می‌کند.

جدول ترکیبات پروتئین بار کارن (به ازای ۱ عدد ۴۵ گرم)

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

فواید شکلات پروتئین بار کارن 45 گرم

شد و ترمیم عضلات

پروتئین موجود در آن به تقویت و بازسازی عضلات کمک می‌کند.

افزایش انرژی

کربوهیدرات‌های پیچیده، انرژی پایدار و طولانی‌مدت برای بدن فراهم می‌کنند.

کاهش اشتها

احساس سیری را افزایش داده و به کنترل اشتها کمک می‌کند.

بهبود عملکرد ورزشی

قبل یا بعد از تمرین، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خستگی کمک می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی

ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.

ترکیبات موثر در پروتئین بار کارن

پروتئین: عمدتاً از پروتئین‌های شیر و آب پنیر تشکیل شده است که ارزش بیولوژیکی بالایی دارند.

کربوهیدرات: از منابعی مانند پودر خرما تامین می‌شود.

فیبر: به بهبود هضم و سلامت روده کمک می‌کند.

ویتامین‌ها و مواد معدنی: شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است.

ویژگی‌ های شکلات پروتئین بار کارن 45 گرم

حجم مناسب: با وزن ۴۵ گرم، یک میان‌وعده سبک و قابل حمل است.

طعم دلپذیر: شکلات پروتئین بار کارن با طعم‌های خوشایند شکلاتی، بادام زمینی، و نارگیل، یک میان‌وعده لذت‌بخش و خوشمزه است.

منبع غنی پروتئین: حاوی ۳۱ درصد پروتئین است که برای رشد و ترمیم عضلات ضروری است.

حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده: انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند.

حاوی پودر خرما: به عنوان یک شیرین‌کننده طبیعی و منبع فیبر عمل می‌کند.

فاقد گلوتن: شوکو بار پروتئینی کارن فاقد گلوتن است، بنابراین انتخاب مناسبی برای افرادی است که به دنبال محصولات بدون گلوتن هستند.

روش مصرف شکلات پروتئین بار کارن 45 گرم

شکلات پروتئین بار کارن را می‌توان حین تمرین و تا نیم ساعت پس از پایان تمرین مصرف کرد تا به تامین انرژی و پروتئین مورد نیاز بدن کمک کند.

نکته: در مدت استفاده از این فراورده، روزانه آب بیشتری بنوشید.

شرایط نگهداری

شکلات پروتئین بار Karen را در جای خشک و خنک، دور از تابش مستقیم نور و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

عوارض پروتئین بار کارن

در بیشتر افراد، پروتئین بار به خوبی تحمل می‌شود. اما ممکن است در برخی افراد عوارضی مانند نفخ، یبوست، سردرد یا تغییرات در الگوی خواب ایجاد کند.

موارد منع مصرف

فنیل کتونوری (PKU): افرادی که به این بیماری ژنتیکی مبتلا هستند، نمی‌توانند برخی اسیدهای آمینه خاص را تجزیه کنند. بنابراین، مصرف محصولات حاوی این اسیدها برای آن‌ها ممنوع است.

حساسیت به ترکیبات: اگر به هر یک از ترکیبات موجود در پروتئین بار (مانند شیر، سویا، آجیل و ...) حساسیت دارید، از مصرف آن خودداری کنید.

کودکان و نوجوانان: مصرف مکمل‌های پروتئینی برای کودکان و نوجوانان بدون مشورت با پزشک توصیه نمی‌شود.

زنان باردار و شیرده

مصرف مکمل‌های پروتئینی در دوران بارداری و شیردهی ممکن است بر جنین یا نوزاد تأثیر بگذارد. بنابراین، بهتر است از مصرف آن‌ها خودداری شود.

قیمت شکلات پروتئین بار کارن

برای خرید پروتئین بار کارن با قیمت مناسب، به سایت سرمه دان و داروخانه دکتر طهماسبی مراجعه کنید. این شکلات پروتئین بار خوشمزه و مغذی، گزینه‌ای عالی برای افزایش انرژی و تغذیه مناسب است. خرید به‌صورت حضوری و اینترنتی در دسترس است تا به راحتی این محصول با کیفیت را تهیه کنید.

سوالات متداول درباره شکلات پروتئین بار کارن وزن- 45 گرم

پروتئین بار چیست؟

این محصول یک میان‌وعده مغذی است که حاوی پروتئین، کربوهیدرات و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این بارها به ویژه برای افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی یا بهبود عملکرد ورزشی هستند، مفید است.

چه کسانی می‌توانند از پروتئین بار کارن استفاده کنند؟

ورزشکاران

افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی هستند.

افرادی که سبک زندگی فعال دارند.

افرادی که به دنبال یک میان‌وعده سالم هستند.

چه زمانی باید پروتئین بار کارن مصرف کرد؟

قبل از تمرین: برای تامین انرژی

بعد از تمرین: برای ترمیم عضلات

بین وعده‌های غذایی: برای جلوگیری از گرسنگی

آیا پروتئین بار باعث افزایش وزن می‌شود؟

اگر بیش از مقدار مورد نیاز مصرف شود، ممکن است باعث افزایش وزن شود.

آیا پروتئین بار برای کاهش وزن مفید است؟

پروتئین بار می‌تواند به کاهش اشتها و احساس سیری کمک کند و در نتیجه به کاهش وزن کمک کند. اما برای کاهش وزن، یک رژیم غذایی سالم و متعادل و ورزش منظم نیز ضروری است.

بهترین مارک پروتئین بار کدام است؟

انتخاب بهترین مارک بستگی به ترجیحات شخصی و نیازهای شما دارد. بهتر است قبل از خرید، ترکیبات و ارزش غذایی محصولات مختلف را مقایسه کنید.

آیا پروتئین بار با داروها تداخل دارد؟

بله، برخی از پروتئین بارها ممکن است با داروهای خاصی مانند داروهای رقیق‌کننده خون یا داروهای دیابت تداخل داشته باشند. بنابراین، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.